10款经典补药药材泡酒配方及功效详解205

自古以来，药酒就被视为一种独特的养生方式，它结合了中药材的药性和酒的醇厚，能够更好地被人体吸收，达到调理身体、强身健体的目的。然而，药酒的制作并非随意而为，需要精准的配方和科学的制作方法。本文将为您介绍10款经典的补药药材泡酒配方，并详细讲解其功效，希望能帮助您更好地了解和运用药酒养生。

需要注意的是：药酒虽好，但并非人人皆宜。在制作和饮用前，请务必咨询专业医师，根据自身体质进行选择，避免出现不良反应。以下配方仅供参考，切勿盲目模仿。

一、杜仲狗脊酒

功效：补肝肾，强筋骨，适用于腰膝酸软、筋骨无力、足跟痛等症状。

材料：杜仲 30克，狗脊 30克，白酒 500毫升。

制作方法：将杜仲和狗脊洗净，晾干，切成小段。放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，每天摇晃几次，然后过滤即可饮用。每次饮用10-20毫升，每日1-2次。

二、当归生姜羊肉酒

功效：补血活血，温经通络，适用于气血不足、手脚冰凉、月经不调等症状。

材料：当归 20克，生姜 15克，羊肉 250克，白酒 500毫升。

制作方法：将羊肉洗净，切块。当归、生姜洗净，切片。将所有材料放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用15-25毫升，每日1-2次。

三、鹿茸枸杞酒

功效：补肾壮阳，益精养血，适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、头晕目眩等症状。（注意：鹿茸属于贵重药材，需谨慎使用）

材料：鹿茸片 10克，枸杞 30克，白酒 500毫升。

制作方法：将鹿茸片和枸杞洗净，放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-15毫升，每日1次。

四、人参黄芪酒

功效：补气健脾，益肺生津，适用于气虚乏力、食欲不振、咳嗽痰多等症状。

材料：人参 15克，黄芪 30克，白酒 500毫升。

制作方法：将人参和黄芪洗净，切片。放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-15毫升，每日1-2次。

五、益智仁酒

功效：健脾益肾，宁心安神，适用于健忘失眠、心悸不安等症状。

材料：益智仁 30克，白酒 500毫升。

制作方法：将益智仁洗净，晾干，放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-15毫升，每日1-2次。

六、川芎酒

功效：活血行气，通经止痛，适用于月经不调、痛经、头痛等症状。

材料：川芎 20克，白酒 500毫升。

制作方法：将川芎洗净，切片。放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-15毫升，每日1次。

七、红花酒

功效：活血通经，散瘀止痛，适用于跌打损伤、瘀血肿痛等症状。

材料：红花 15克，白酒 500毫升。

制作方法：将红花洗净，放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-15毫升，每日1-2次。

八、枸杞子黄精酒

功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肝肾阴虚、视力下降、腰膝酸软等症状。

材料：枸杞子 30克，黄精 20克，白酒 500毫升。

制作方法：将枸杞子和黄精洗净，放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-15毫升，每日1-2次。

九、黑芝麻酒

功效：补肝肾，乌须发，润肠通便，适用于肝肾不足、头发早白、便秘等症状。

材料：黑芝麻 50克，白酒 500毫升。

制作方法：将黑芝麻洗净，晾干，放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-15毫升，每日1次。

十、五加皮酒

功效：补肝肾，强筋骨，祛风湿，适用于腰膝酸软、风湿痹痛等症状。

材料：五加皮 30克，白酒 500毫升。

制作方法：将五加皮洗净，切片。放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封浸泡30天以上，然后过滤即可饮用。每次饮用10-20毫升，每日1-2次。

再次强调：以上配方仅供参考，具体用量及疗程应根据个人体质和病情咨询专业医生后决定。 自制药酒需注意卫生，避免细菌感染。 饮用药酒需适量，切勿过量饮用，以免造成肝脏负担。

2025-06-13

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