药酒配方大全：补肾强身，精选10款中药泡酒秘方96

自古以来，药酒就以其独特的疗效和方便的服用方式深受人们喜爱。尤其在补肾强身方面，药酒更是发挥着不可替代的作用。中医认为，肾藏精，主生长、发育、生殖，肾气充足则身体强健，精力旺盛。而药酒，恰恰能够通过药物的有效成分，温补肾阳，滋阴壮阳，达到强身健体的目的。本文将精选10款补肾中药泡酒配方，并详细介绍其功效、用量及注意事项，希望能帮助您选择适合自己的药酒，调理身体，强身健体。

一、重要提示：在制作和服用药酒之前，请务必咨询专业的中医师，了解自身体质是否适合饮用，避免因误用而造成不良后果。 以下配方仅供参考，不能替代医生的诊断和治疗。

二、十款补肾强身药酒配方：

1. 杜仲狗脊酒：

功效：补肾壮腰，强筋健骨。适合腰膝酸软无力，筋骨无力者。

配方：杜仲30克，狗脊30克，白酒500ml。

制法：将杜仲、狗脊洗净，放入白酒中，密封浸泡30天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日两次，每次10-15ml。

2. 巴戟天淫羊藿酒：

功效：补肾壮阳，益精填髓。适合阳痿早泄，遗精滑精者。

配方：巴戟天20克，淫羊藿20克，枸杞子15克，白酒500ml。

制法：将药材洗净，放入白酒中，密封浸泡20天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日一次，每次15-20ml。

3. 鹿茸枸杞酒：

功效：补肾益精，强筋壮骨。适合体虚乏力，肾虚腰痛者。

配方：鹿茸10克（粉碎），枸杞子30克，白酒500ml。

制法：将鹿茸粉末和枸杞子放入白酒中，密封浸泡20天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日一次，每次10-15ml。

4. 肉苁蓉锁阳酒：

功效：温肾壮阳，润肠通便。适合肾阳不足，阳痿便秘者。

配方：肉苁蓉20克，锁阳20克，黑芝麻15克，白酒500ml。

制法：将药材洗净，放入白酒中，密封浸泡30天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日一次，每次15-20ml。

5. 菟丝子补骨脂酒：

功效：补肾益精，涩精止遗。适合肾虚滑精，遗尿频多者。

配方：菟丝子20克，补骨脂15克，白酒500ml。

制法：将药材洗净，放入白酒中，密封浸泡20天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日两次，每次10ml。

6. 益智仁五味子酒：

功效：补肾涩精，益智安神。适合肾虚遗精，心神不宁者。

配方：益智仁15克，五味子15克，白酒500ml。

制法：将药材洗净，放入白酒中，密封浸泡20天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日一次，每次10-15ml。

7. 山药枸杞酒：

功效：补肾健脾，益气养血。适合脾肾两虚，体倦乏力者。

配方：山药30克，枸杞子20克，白酒500ml。

制法：将药材洗净，放入白酒中，密封浸泡30天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日两次，每次15ml。

8. 熟地黄山茱萸酒：

功效：滋阴补肾，益精填髓。适合肾阴虚，腰膝酸软者。

配方：熟地黄30克，山茱萸20克，白酒500ml。

制法：将药材洗净，放入白酒中，密封浸泡30天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日一次，每次15ml。

9. 当归黄芪酒：

功效：补血益气，强身健体。适合气血两虚，体质虚弱者。

配方：当归20克，黄芪30克，白酒500ml。

制法：将药材洗净，放入白酒中，密封浸泡30天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日两次，每次15ml。

10. 黑豆黑芝麻酒：

功效：补肾乌发，益精养颜。适合肾虚脱发，面色萎黄者。

配方：黑豆50克，黑芝麻50克，白酒500ml。

制法：将黑豆、黑芝麻洗净，放入白酒中，密封浸泡30天，每日摇晃数次。过滤后即可饮用。

用量：每日一次，每次15-20ml。

三、注意事项：

1. 药酒的浸泡时间和用量应根据个人体质和病情进行调整，建议在专业医生的指导下进行。

2. 孕妇、哺乳期妇女、儿童及肝肾功能不全者禁用药酒。

3. 药酒不宜过量饮用，以免造成酒精中毒或其他不良反应。

4. 药酒应储存在阴凉、干燥、避光的地方。

5. 选择优质白酒作为药酒的基酒，避免使用劣质酒。

6. 如有任何不适，请立即停止服用，并咨询医生。

希望以上信息能够帮助您更好地了解药酒的制作和使用方法，但请记住，健康是第一位的，任何保健方法都应在专业医生的指导下进行。

2025-09-19

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