板栗树皮泡酒：香醇美味，养生佳选395

板栗树皮泡酒是一种古老的中药酒方，以其养生保健功效而闻名。制作板栗树皮泡酒的方法很简单，但为了获得最佳口感和效果，需要选择优质的板栗树皮和白酒，并按照正确的比例进行浸泡。

配方比例

制作板栗树皮泡酒的传统配方比例如下：* 板栗树皮：50克
* 白酒：500毫升
* 冰糖：适量（可根据个人口味添加）

制作方法

1. 选择优质的板栗树皮。最好选择树龄较大的板栗树，其树皮药用价值更高。

2. 将板栗树皮洗净，晾干，切成小块。

3. 将板栗树皮放入干净的玻璃瓶中，加入白酒，密封瓶口。

4. 将玻璃瓶置于阴凉通风处，浸泡1个月以上。浸泡时间越长，酒味越浓郁。

5. 浸泡完成后，滤出板栗树皮，将泡酒液倒入另一个干净的玻璃瓶中。

6. 根据个人口味添加适量冰糖，摇匀即可饮用。

功效

板栗树皮泡酒具有以下养生保健功效：* 补肾益气、强筋健骨。
* 活血通络、缓解风湿疼痛。
* 提高免疫力、延缓衰老。

注意事项

1. 板栗树皮泡酒虽好，但也要适量饮用，一般建议每日饮用30-50毫升。

2. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用板栗树皮泡酒。

3. 有肝脏疾病或肾脏疾病的人应谨慎饮用板栗树皮泡酒。

4. 板栗树皮泡酒不宜长期存放，最好在浸泡后1年内饮用完。

2024-11-24

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