自制肉丛蓉泡酒，滋补养颜，口感香醇149

肉丛蓉，又名猪腰子花、龙葵花，是一种药食两用植物，具有清热解毒、消炎止痛的功效。用肉丛蓉泡酒，不仅能保留其药用价值，还能进一步发挥其滋补养颜、强身健体的作用。

配料：* 肉丛蓉鲜花：500克
* 白酒：2斤
* 冰糖：250克

步骤：1. 清洗肉丛蓉：将肉丛蓉鲜花摘下，用清水仔细清洗干净，沥干水分。
2. 备好容器：选择一个干净无油的玻璃瓶，将其消毒备用。
3. 放入肉丛蓉和冰糖：将沥干水分的肉丛蓉放入玻璃瓶中，加入冰糖。
4. 倒入白酒：将白酒倒入玻璃瓶中，没过肉丛蓉和冰糖。
5. 密封保存：将玻璃瓶密封好，放在阴凉避光的地方保存。

浸泡时间：肉丛蓉泡酒的浸泡时间一般为30-60天。浸泡过程中，需要定期摇晃玻璃瓶，促进药效释放。

服用方法：* 每次服用10-20毫升，每日2次。
* 服用前摇晃均匀，以保证药效均匀分布。
* 服用时间建议在饭后。

功效与作用：肉丛蓉泡酒具有以下功效与作用：
* 滋补养颜：肉丛蓉富含多种维生素和矿物质，具有滋养皮肤、延缓衰老的作用。
* 强身健体：泡酒后，肉丛蓉的药效成分能更好地被人体吸收，起到强身健体、增强免疫力的作用。
* 清热解毒：肉丛蓉具有清热解毒的功效，可用于治疗感冒、发烧等热证。
* 活血化瘀：肉丛蓉泡酒能活血化瘀，疏通经络，对缓解跌打损伤、月经不调有辅助作用。

注意事项：* 孕妇、哺乳期女性、儿童不宜服用。
* 患有肝炎、胃溃疡等慢性疾病者，请在医生指导下服用。
* 服用量不宜过大，以免出现头晕、恶心等不适症状。

储存方法：肉丛蓉泡酒应储存在阴凉避光的地方，避免阳光直射。密封保存可延长保质期，一般可保存半年至一年。

结语肉丛蓉泡酒是一种具有滋补养颜、强身健体功效的保健酒。其制作方法简单，功效显著，值得推荐。但需要注意的是，服用时要适量，并根据自身情况酌情调整。

2024-11-24

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