广西泡酒秘方：传承至今的养生佳酿36

广西壮乡自古以来就流传着丰富的泡酒文化。当地老人凭借世代相传的经验，总结出众多泡酒秘方，用以养生保健。本文整理了 [广西老人泡酒配方大全]，为大家呈现 1500 字的养生佳酿宝典。

一、补气血养身泡酒

当归黄芪酒：当归 100g，黄芪 50g，白酒 1000ml。补气养血，调经止痛，适用于气血两虚、面色苍白、月经不调等症状。

枸杞人参酒：枸杞 100g，人参 50g，白酒 1000ml。补气养血，益精生津，适用于体虚乏力、气短喘息、失眠多梦等症状。

二、健脾胃养颜泡酒

山楂陈皮酒：山楂 500g，陈皮 50g，白酒 1000ml。健脾消食，理气活血，适用于食欲不振、消化不良、面色晦暗等症状。

荷叶莲子酒：荷叶 250g，莲子 100g，白酒 1000ml。清热降火，健脾利湿，适用于口干舌燥、小便赤黄、大便溏泻等症状。

三、强筋骨活血泡酒

杜仲骨碎补酒：杜仲 100g，骨碎补 50g，白酒 1000ml。补肝肾，强筋骨，适用于腰膝酸软、风湿疼痛、筋骨不适等症状。

三七藏红花酒：三七 50g，藏红花 10g，白酒 1000ml。活血化瘀，行气止痛，适用于心脑血管疾病、跌打损伤、疼痛不适等症状。

四、驱寒养心泡酒

桂圆生姜酒：桂圆 200g，生姜 100g，白酒 1000ml。温补元气，驱寒益气，适用于阳虚体弱、手足发凉、怕冷恶寒等症状。

红枣枸杞酒：红枣 500g，枸杞 100g，白酒 1000ml。益气养血，安神补心，适用于心烦失眠、精神不振、面色苍白等症状。

五、养肝护目泡酒

菊花枸杞酒：菊花 100g，枸杞 100g，白酒 1000ml。清肝明目，解毒消炎，适用于肝火旺盛、视力下降、眼目干涩等症状。

决明子枸杞酒：决明子 100g，枸杞 100g，白酒 1000ml。清肝降火，养血明目，适用于肝气郁结、两眼干涩、头晕耳鸣等症状。

六、养生保健泡酒

党参黄芪酒：党参 50g，黄芪 50g，白酒 1000ml。补气益血，固本培元，适用于体虚无力、免疫力低下、经常感冒等症状。

五加皮黄芪酒：五加皮 100g，黄芪 50g，白酒 1000ml。壮阳补肾，益气健脾，适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、脾虚胃弱等症状。

泡酒注意事项

1. 选用优质白酒，度数在 45-60 度为宜。

2. 药材清洗干净，根据需要切片或研磨成粉末。

3. 药材与白酒比例一般为 1:5 或 1:10，依据药材药性适当调整。

4. 泡酒容器应选择密闭性好的坛子或玻璃瓶。

5. 泡酒时间一般为 3-6 个月，期间需要定期摇晃，促进药液萃取。

6. 泡好的药酒应存放于阴凉通风处，不可暴晒。

7. 服用泡酒时，不宜过量，一般每次 50-100ml，每日 1-2 次。

8. 患有慢性疾病、妊娠期、哺乳期以及儿童不建议饮用泡酒。

9. 泡酒仅作养生保健之用，不可替代药物治疗。

2024-11-24

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