揭秘沙棘枸杞泡酒大全：10款养生美颜配方367

沙棘和枸杞作为中医瑰宝，因其丰富的营养价值和药用功效而受到广泛推崇。将这两种食材巧妙搭配泡酒，不仅能美味宜人，更能发挥强大的养生保健作用。本文将为你呈现 10 款沙棘枸杞泡酒配方，带你领略它们的养生魅力。

配方一：经典养生酒

材料：沙棘果 500 克，枸杞子 250 克，高粱酒 2.5 千克

做法：将沙棘果洗净，捣碎；枸杞子清洗干净。将所有材料放入干净的坛子中，密封浸泡 30 天以上即可饮用。

配方二：美白养颜酒

材料：沙棘果 250 克，枸杞子 100 克，玫瑰花 50 克，黄酒 1 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、玫瑰花洗净。将所有材料放入干净的玻璃瓶中，密封浸泡 15 天左右即可饮用。

配方三：补肾壮阳酒

材料：沙棘果 300 克，枸杞子 200 克，山药 100 克，白酒 2 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、山药洗净切片。将所有材料放入干净的坛子中，密封浸泡 60 天以上即可饮用。

配方四：降血脂酒

材料：沙棘果 500 克，枸杞子 250 克，山楂 100 克，苹果醋 1 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、山楂洗净切片。将所有材料放入干净的玻璃瓶中，密封浸泡 30 天左右即可饮用。

配方五：美容养颜酒

材料：沙棘果 300 克，枸杞子 200 克，桂圆肉 100 克，红枣 50 克，糯米酒 1.5 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、桂圆肉、红枣洗净。将所有材料放入干净的玻璃瓶中，密封浸泡 60 天以上即可饮用。

配方六：抗衰老酒

材料：沙棘果 500 克，枸杞子 250 克，黑枸杞 100 克，当归 50 克，黄酒 2 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、黑枸杞、当归洗净。将所有材料放入干净的坛子中，密封浸泡 60 天以上即可饮用。

配方七：护肝养肝酒

材料：沙棘果 400 克，枸杞子 200 克，茵陈 100 克，菊花 50 克，白酒 2 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、茵陈、菊花洗净。将所有材料放入干净的坛子中，密封浸泡 60 天以上即可饮用。

配方八：益气补血酒

材料：沙棘果 300 克，枸杞子 200 克，西洋参 100 克，阿胶 50 克，红酒 1.5 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、西洋参、阿胶洗净切片。将所有材料放入干净的玻璃瓶中，密封浸泡 60 天以上即可饮用。

配方九：养胃暖胃酒

材料：沙棘果 500 克，枸杞子 250 克，丁香 100 克，生姜 50 克，米酒 2 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、丁香、生姜洗净。将所有材料放入干净的坛子中，密封浸泡 60 天以上即可饮用。

配方十：清热解毒酒

材料：沙棘果 400 克，枸杞子 200 克，金银花 100 克，菊花 50 克，青梅酒 2 千克

做法：将沙棘果、枸杞子、金银花、菊花洗净。将所有材料放入干净的玻璃瓶中，密封浸泡 60 天以上即可饮用。

注意事项：
浸泡时间越长，药效越佳，但一般不建议超过 60 天。
泡制过程中，避免阳光直射，放置于阴凉干燥处。
饮用前摇晃均匀，每次饮用 50-100 毫升，不宜过量。

2024-11-25

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