鸡血藤配桂枝养生酒：滋补强身，缓解风寒，配方与泡法大公开77

前言

鸡血藤和桂枝都是中药材中常见的药材，具有滋补强身、缓解风寒的功效。将这两味药材搭配泡酒，可以发挥协同作用，增强药效，达到更好的保健效果。

材料

主要材料：
鸡血藤：100克
桂枝：50克

辅助材料：
黄酒：1500毫升
冰糖：150克（可根据个人口味酌情增减）

做法

将鸡血藤和桂枝洗净，晾干或烘干至微脆。
将鸡血藤和桂枝掰成小块，放入纱布袋中。
将纱布袋放入干净的玻璃瓶或陶瓷罐中。
倒入黄酒，没过药材即可。
加入冰糖，搅拌均匀。
密封瓶口，置于阴凉干燥处。

浸泡时间

鸡血藤配桂枝养生酒浸泡时间一般为1-2个月。期间可以偶尔晃动酒瓶，促使药材成分溶解。浸泡时间越长，药效越足。

功效

鸡血藤配桂枝养生酒具有以下功效：
滋补强身：鸡血藤富含皂苷、黄酮等成分，具有补气血、强筋骨的功效。桂枝性温，可以温阳益气，增强体质。
缓解风寒：桂枝发汗解表，可以散寒驱风。鸡血藤具有祛风湿、活血通络的作用，可以辅助缓解风寒引起的疼痛、麻木等症状。
活血化瘀：鸡血藤具有活血化瘀、通经活络的功效，可以改善气血运行不畅引起的各种症状，如痛经、闭经等。

用法用量

鸡血藤配桂枝养生酒每日可饮用20-30毫升，饭后服用。不适合空腹饮用。建议在医生指导下服用，尤其是有慢性疾病或正在服用其他药物的人群。

注意事项

孕妇、哺乳期女性、儿童不建议饮用。
长期服用容易上火，应注意适量饮用。
存放期间避免阳光直射，放置在阴凉干燥处。

结语

鸡血藤配桂枝养生酒是一种功效显著的滋补养生酒，具有滋补强身、缓解风寒、活血化瘀等功效。按照本文提供的配方和方法，可以轻松在家制作出养生佳品，为健康保驾护航。

2024-11-25

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