玛咖三七泡酒：延年益寿的养生佳品151

玛咖和三七，这两种以滋补强身著称的中药材，结合在一起泡酒，更是功效倍增。玛咖被称为“秘鲁人参”，富含多种人体必需的营养物质，而三七则有“人参中的极品”之称，具有活血化瘀、消肿止痛等功效。因此，玛咖三七泡酒便成为了一款延年益寿的养生佳品。

玛咖三七泡酒配方：

材料：
玛咖粉 500克
三七粉 250克
高粱酒（50度以上） 5000毫升

制作方法：
将玛咖粉和三七粉混合均匀。
将混合粉末倒入干净的泡酒容器中。
倒入高粱酒，没过粉末即可。
密封容器，置于阴凉通风处保存。
浸泡30-60天后，即可饮用。

玛咖三七泡酒的功效：

玛咖三七泡酒具有以下功效：
补肾壮阳，提高性功能。
活血化瘀，改善血液循环。
消肿止痛，缓解关节疼痛和炎症。
增强免疫力，预防疾病。
延缓衰老，抗氧化保护身体细胞。

饮用玛咖三七泡酒的注意事项：

饮用玛咖三七泡酒时，应注意以下事项：
建议每天饮用1-2小杯，不可过量饮用。
阴虚火旺、高血压等患者不宜饮用。
孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
饮酒后不宜开车或操作机械。
如有不适，应立即停止饮用并咨询医生。

结语：

玛咖三七泡酒是一款滋补养生的佳品，具有多种功效。合理饮用，可以强身健体，延年益寿。但需要注意的是，过量饮用或不当使用可能会有副作用，饮用前应咨询医生或专业人士，并根据自身情况酌情饮用。

2024-11-28

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