天麻枸杞泡酒，养生功效大盘点48

天麻枸杞泡酒，自古以来便是滋补养生的佳品。天麻具有安神益智、强身健体的功效，而枸杞则具有补肝明目、抗衰老的作用。将两者结合泡酒，可谓相得益彰，养生功效显著。

天麻枸杞泡酒配方大全

经典配方

* 天麻：30克
* 枸杞：50克
* 白酒：1000毫升

功效：

* 滋补气血，强健筋骨
* 改善睡眠质量，安神助眠
* 增强免疫力，延缓衰老

特色配方

* 天麻：20克
* 枸杞：30克
* 红参：10克
* 黄芪：10克
* 白酒：1000毫升

功效：

* 补气养血，益气健脾
* 增强心肌功能，改善血液循环
* 调节免疫力，提高抗病能力
* 天麻：25克
* 枸杞：40克
* 当归：15克
* 黄精：15克
* 白酒：1000毫升

功效：

* 补血养颜，调经止痛
* 改善气血运行，驱寒除湿
* 调节内分泌，缓解更年期症状

药用配方

* 天麻：15克
* 枸杞：20克
* 川芎：10克
* 白芍：10克
* 白酒：1000毫升

功效：

* 活血化瘀，疏通经络
* 缓解头痛眩晕，改善胸闷气短
* 调节血脂，辅助治疗心脑血管疾病

天麻枸杞泡酒的功效天麻枸杞泡酒具有以下功效：
* 滋补气血：天麻和枸杞均具有补气养血的作用，能改善气血虚弱引起的乏力、面色苍白、头晕目眩等症状。
* 强身健体：天麻能强健筋骨，枸杞能补肝明目，两者结合泡酒，能增强体质，提高免疫力。
* 安神助眠：天麻具有安神益智的作用，能改善睡眠质量，缓解失眠多梦、心烦意乱等症状。
* 抗衰老：枸杞含有丰富的抗氧化物质，能延缓衰老，保护皮肤健康。
* 调节免疫力：天麻和枸杞均能增强免疫力，提高机体抗病能力。

天麻枸杞泡酒注意事项* 选择优质原料：选用新鲜、优质的天麻和枸杞，以保证药效。
* 合理配比：天麻与枸杞的配比应根据个人体质和需求而定。一般来说，天麻与枸杞的比例为1:2或1:3。
* 浸泡时间：一般浸泡一个月以上，才能发挥出较好的药效。
* 饮用方法：每次饮用15-30毫升，每日1-2次即可。
* 禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对天麻或枸杞过敏者不宜饮用。

2024-11-29

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