杜仲天麻三七泡酒秘方,养生保健,一饮而尽!91
杜仲、天麻、三七,这三种药材都是中医中常用的滋补药材,具有养血益气、补肾壮阳、强筋健骨等多种功效。将这三种药材泡酒饮用,可以起到很好的滋补养生作用,尤其是对于中老年人,效果显著。
杜仲天麻三七泡酒配方:
* 杜仲:30克
* 天麻:20克
* 三七:15克
* 高度白酒:500ml
泡制方法:
1. 将杜仲、天麻、三七洗净,切片或捣碎。
2. 将药材放入干净的玻璃瓶中。
3. 倒入高度白酒,没过药材。
4. 密封瓶口,置于阴凉通风处浸泡。
5. 浸泡时间为15-30天,期间可适时晃动瓶身,促进药材成分析出。
饮用方法:
* 浸泡完成后,即可饮用。
* 每次饮用15-30ml,一日2-3次。
* 建议餐后饮用,更有利于药效吸收。
功效:
* 滋补气血:杜仲和三七具有补气益血的功效,天麻也有养血安神的作用,三者结合,可起到很好的滋补气血作用,改善气血不足引起的疲劳乏力、面色苍白等症状。
* 补肾壮阳:三七和杜仲具有补肾壮阳的功效,天麻也有滋阴养肾的作用,三者结合,可起到很好的补肾壮阳作用,改善肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣头晕等症状。
* 强筋健骨:杜仲和三七具有强筋健骨的功效,天麻也有活血化瘀的作用,三者结合,可起到很好的强筋健骨作用,缓解风湿骨痛、骨质疏松等症状。
* 其他功效:杜仲天麻三七泡酒还具有缓解失眠、降血压、降血糖等功效,对于养生保健有很好的作用。
注意事项:
* 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用。
* 阳虚火旺者不宜饮用。
* 饮用时切勿过量,以免导致上火。
* 患有慢性疾病或正在服用药物者,请在饮用前咨询医生。
2024-11-29
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