杜仲天麻三七泡酒秘方，养生保健，一饮而尽！91

杜仲、天麻、三七，这三种药材都是中医中常用的滋补药材，具有养血益气、补肾壮阳、强筋健骨等多种功效。将这三种药材泡酒饮用，可以起到很好的滋补养生作用，尤其是对于中老年人，效果显著。

杜仲天麻三七泡酒配方：

* 杜仲：30克
* 天麻：20克
* 三七：15克
* 高度白酒：500ml

泡制方法：

1. 将杜仲、天麻、三七洗净，切片或捣碎。
2. 将药材放入干净的玻璃瓶中。
3. 倒入高度白酒，没过药材。
4. 密封瓶口，置于阴凉通风处浸泡。
5. 浸泡时间为15-30天，期间可适时晃动瓶身，促进药材成分析出。

饮用方法：

* 浸泡完成后，即可饮用。
* 每次饮用15-30ml，一日2-3次。
* 建议餐后饮用，更有利于药效吸收。

功效：

* 滋补气血：杜仲和三七具有补气益血的功效，天麻也有养血安神的作用，三者结合，可起到很好的滋补气血作用，改善气血不足引起的疲劳乏力、面色苍白等症状。
* 补肾壮阳：三七和杜仲具有补肾壮阳的功效，天麻也有滋阴养肾的作用，三者结合，可起到很好的补肾壮阳作用，改善肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣头晕等症状。
* 强筋健骨：杜仲和三七具有强筋健骨的功效，天麻也有活血化瘀的作用，三者结合，可起到很好的强筋健骨作用，缓解风湿骨痛、骨质疏松等症状。
* 其他功效：杜仲天麻三七泡酒还具有缓解失眠、降血压、降血糖等功效，对于养生保健有很好的作用。