黄芪土茯苓枸杞泡酒配方：养生健体，延年益寿150

养生保健是现代人越来越重视的话题。泡药酒作为一种传统养生方式，受到越来越多人的青睐。其中，黄芪、土茯苓和枸杞这三种药材搭配泡酒，具有极佳的养生功效，深受养生者的喜爱。

黄芪土茯苓枸杞泡酒配方

材料：* 黄芪：50g
* 土茯苓：50g
* 枸杞：30g
* 高度白酒：1000ml

做法：1. 将黄芪、土茯苓和枸杞洗净晾干。
2. 将药材放入干净的泡酒容器中。
3. 加入高度白酒，密封浸泡。
4. 浸泡时间为2-3周，期间时常摇晃容器。

功效：* 黄芪：补气固表，增强免疫力，提高抗病能力。
* 土茯苓：清热解毒，利湿健脾，消肿止痛。
* 枸杞：滋补肝肾，明目益精，抗衰老。

服用方法：* 每日2-3次，每次10-20ml。
* 饭前半小时或饭后一小时服用。
* 孕妇、儿童及有特殊疾病者请在医生的指导下服用。

注意事项：* 泡酒时使用高度白酒，以保证药材的有效成分充分溶解。
* 浸泡时间不宜过长，否则药材的有效成分会挥发。
* 服用前应摇晃瓶子，使药材成分均匀分布。
* 饮用时不可过量，以免引起不适。

黄芪土茯苓枸杞泡酒是一种养生保健佳品，可以增强免疫力、清热解毒、滋补肝肾，对人体健康大有裨益。但是，需要注意的是，任何药材都有一定的性味和禁忌，服用前请咨询专业人士，以避免出现不良反应。

2024-11-30

上一篇：止咳化痰泡酒中药配方大全：1500字详细指南

下一篇：养肝泡酒草药秘方：提升肝脏健康