克地老炮制陈年药酒，养生功效无穷79

克地老，又名刺老鸦、海蛤蟆、覆盆子等，是一种常见的药用植物。它具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛、强筋壮骨等功效。将克地老炮制成陈年药酒，其药效更加显著，对养生保健大有裨益。

克地老陈年药酒配方

材料：
克地老根茎 500 克
白酒（52 度以上） 1000 毫升
红枣 10 枚
枸杞 10 克
党参 10 克
黄芪 10 克

制作方法：
将克地老根茎洗净，切成薄片，晾干备用。
将红枣、枸杞、党参、黄芪洗净，放入酒坛中。
将晾干的克地老根茎片放入酒坛中，倒入白酒，密封坛口。
将酒坛置于阴凉通风处，浸泡 3 个月以上即可饮用。

克地老陈年药酒的功效

克地老陈年药酒具有以下功效：
强筋壮骨：克地老中含有丰富的钙质和磷质，能促进骨骼发育，强壮筋骨，预防骨质疏松症。
活血化瘀：克地老能活血化瘀，促进血液循环，改善微循环，对瘀血性疼痛、跌打损伤等有良好的治疗效果。
清热解毒：克地老具有清热解毒的功效，能清热凉血，抑制炎症，对咽喉肿痛、扁桃体发炎等有较好的疗效。
消肿止痛：克地老能消肿止痛，对跌打损伤、扭伤、挫伤引起的肿痛有很好的疗效。
提高免疫力：克地老中含有丰富的维生素和矿物质，能增强人体的免疫力，提高抗病能力。

注意事项

饮用克地老陈年药酒时应注意以下事项：
克地老陈年药酒性温，不宜过量饮用。一般每天饮用 30-50 毫升即可。
孕妇、儿童、肝肾功能不全者不宜饮用克地老陈年药酒。
服用其他药物期间不宜饮用克地老陈年药酒，以免发生药物相互作用。

克地老陈年药酒是一味养生佳品，但饮用时应注意适当，不可过量。如需长期服用，请咨询专业医师。

2024-12-01

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