三七丹参天麻泡酒，养生健体固本培元346

三七、丹参、天麻三味药材，各具养生功效，将其搭配泡酒，可起到养血活血、益气补虚、调理气血，固本培元的功效。以下分享三七丹参天麻泡酒配方和具体做法，供您参考。

一、三七丹参天麻泡酒配方* 三七：100克
* 丹参：100克
* 天麻：100克
* 高度白酒：500毫升

二、三七丹参天麻泡酒做法1. 将三七、丹参、天麻分别洗净，沥干水分，切成薄片。
2. 将切好的药材放入干净的玻璃罐中，加入高度白酒，密封浸泡。
3. 置于阴凉通风处，浸泡时间为1个月。
4. 1个月后，药酒即可饮用。每日取20-30毫升，分2次温服。

三、三七丹参天麻泡酒功效* 养血活血：三七具有活血化瘀、止血止痛的功效，丹参也具有活血化瘀、促进血液循环的作用。三七丹参泡酒可改善气血运行，缓解血瘀引起的疼痛、麻木等症状。
* 益气补虚：天麻具有益气补虚、强身健体的功效。三七丹参天麻泡酒可补充气血，提高机体免疫力，增强体质。
* 调理气血：三七丹参天麻泡酒有助于调节气血，改善气滞血瘀引起的月经不调、痛经、失眠、心悸等症状。
* 固本培元：三七丹参天麻泡酒具有固本培元、延年益寿的功效。长期饮用有助于促进身体健康，延缓衰老。

四、三七丹参天麻泡酒注意事项* 孕妇、哺乳期妇女以及患有出血性疾病者不宜饮用三七丹参天麻泡酒。
* 服用其他药物期间，请咨询医生后再饮用三七丹参天麻泡酒，以免产生药物相互作用。
* 三七丹参天麻泡酒宜适量饮用，过量饮用可能导致头晕、口干、胸闷等不适症状。
* 三七丹参天麻泡酒应密封保存，避免阳光直射，避免酒味挥发。

2024-12-03

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