五味子杜仲泡酒秘方，滋补强身，益寿延年！80

五味子是一种古老的中草药，具有滋补强身、延缓衰老的功效。杜仲也是一种滋补药材，具有强筋壮骨、补肾益精的作用。将五味子与杜仲搭配泡酒，药效更加显著，是一种非常好的养生佳品。

五味子杜仲泡酒的配方

原料：

* 五味子：100克
* 杜仲：100克
* 高度白酒：1000毫升

做法：

1. 将五味子、杜仲洗净晾干。
2. 将五味子、杜仲放入干净的泡酒容器中。
3. 倒入高度白酒，密封浸泡。
4. 浸泡时间为1个月以上，期间时常摇晃浸泡容器。

五味子杜仲泡酒的功效* 滋补强身：五味子杜仲泡酒具有滋补强身的作用，可以改善体质虚弱、精神不振的症状。
* 延缓衰老：五味子具有延缓衰老的功效，可以抗氧化、清除自由基，保护细胞免受损伤。
* 补肾益精：杜仲具有补肾益精的作用，可以强筋壮骨、改善腰膝酸软的症状。
* 改善睡眠：五味子杜仲泡酒可以改善睡眠质量，缓解失眠多梦的症状。
* 调理月经：五味子杜仲泡酒可以调节月经，缓解痛经、月经不调的症状。

五味子杜仲泡酒的用法* 口服：每次口服10-20毫升，每日1-2次。
* 外用：取适量五味子杜仲泡酒涂抹于患处，可以缓解腰膝酸痛、跌打损伤等症状。

注意事项* 五味子杜仲泡酒不宜过量饮用，以免出现头晕、恶心等症状。
* 孕妇、哺乳期妇女以及儿童不宜饮用五味子杜仲泡酒。
* 五味子杜仲泡酒属于滋补性药酒，不宜长期饮用。
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2024-12-10

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