韭菜锁阳泡酒：滋补养生，补肾壮阳189

韭菜和锁阳都是传统中药材，具有补肾壮阳、强筋健骨的功效。将它们泡制成酒，可以充分发挥其药效，起到调理身体、强身健体的作用。

一、韭菜泡酒配方

材料：
韭菜500g
白酒1500ml（建议使用50-60度的纯粮食白酒）

步骤：
韭菜洗净，切段。
将韭菜放入干净的玻璃瓶或陶瓷坛中。
倒入白酒，没过韭菜。
密封瓶口，放在阴凉处保存。
浸泡2-3个月后即可饮用。

二、锁阳泡酒配方

材料：
锁阳50g（干品）
白酒1000ml（建议使用50-60度的纯粮食白酒）

步骤：
将锁阳洗净，放入砂锅中。
加入白酒，加水没过锁阳。
小火煮沸后，转小火慢炖2-3小时。
待药汁浓缩一半后，盛出晾凉。
将药汁倒入干净的玻璃瓶或陶瓷坛中。
密封瓶口，放在阴凉处保存。
浸泡1个月后即可饮用。

三、韭菜锁阳泡酒配方

材料：
韭菜300g
锁阳30g（干品）
白酒1500ml（建议使用50-60度的纯粮食白酒）

步骤：
韭菜洗净，切段；锁阳洗净。
将韭菜、锁阳放入干净的玻璃瓶或陶瓷坛中。
倒入白酒，没过原料。
密封瓶口，放在阴凉处保存。
浸泡3-6个月后即可饮用。

四、韭菜锁阳泡酒功效

韭菜锁阳泡酒集韭菜和锁阳的功效于一身，具有以下作用：
滋补肾阳：韭菜和锁阳均有补肾壮阳之效，能改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。
强筋健骨：韭菜含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动；锁阳具有强筋健骨的作用，可缓解风湿骨痛、筋骨酸痛等问题。
温经散寒：韭菜性温，能温经散寒；锁阳也有温补脾胃的功效，两者结合，能有效驱除寒气，改善宫寒、痛经等症状。
提高免疫力：韭菜和锁阳均含有丰富的维生素和矿物质，能增强身体免疫力，抵抗疾病侵袭。

五、饮用注意事项

韭菜锁阳泡酒虽有诸多功效，但饮用时也需注意以下事项：
本酒不适合孕妇、哺乳期妇女及儿童饮用。
患有肝病、胃溃疡、阴虚内热者应慎用。
饮用时应适量，一般每日10-20ml即可，过量饮用可能引起上火等不适症状。
泡酒后的韭菜和锁阳不宜食用。
本酒为药酒，并非普通饮料，切勿过多饮用。

通过合理的配伍和浸泡，韭菜锁阳泡酒不仅保留了韭菜和锁阳的营养成分，还增强了其补肾壮阳、强筋健骨的功效。合理的饮用，可以起到滋补养生、调理身体的作用。

2024-12-11

上一篇：鲜人参泡酒：滋补养生的醇香方剂

下一篇：蜥蜴泡酒的奇妙世界：一份详细指南，满足你的好奇心