蛤蚧枸杞泡酒大全，滋补养生，安全有效12

蛤蚧作为一种名贵中药材，具有滋阴壮阳、补肾益精的功效。枸杞子则富含枸杞多糖等营养成分，具有滋补肝肾、益精明目的作用。将蛤蚧与枸杞子搭配泡酒，可以发挥出更强大的滋补养生功效。

配方一：蛤蚧枸杞酒

材料：
蛤蚧6只
枸杞子100克
高度白酒500毫升

做法：
将蛤蚧洗净，剖开肚腹，剪去内脏，切成小块。
将枸杞子洗净，沥干水分。
将蛤蚧和枸杞子放入干净的容器中，倒入白酒，浸泡密封。
置于阴凉通风处，浸泡30天以上即可饮用。

功效：补肾壮阳、益精明目、养阴润肺。

配方二：蛤蚧枸杞人参酒

材料：
蛤蚧6只
枸杞子100克
人参10克
高度白酒500毫升

做法：
将蛤蚧、枸杞子、人参洗净，沥干水分。
将蛤蚧切成小块，人参切成薄片。
将蛤蚧、枸杞子、人参放入干净的容器中，倒入白酒，浸泡密封。
置于阴凉通风处，浸泡30天以上即可饮用。

功效：补气补血、益气生精、强身健体。

配方三：蛤蚧枸杞鹿茸酒

材料：
蛤蚧6只
枸杞子100克
鹿茸10克
高度白酒500毫升

做法：
将蛤蚧、枸杞子、鹿茸洗净，沥干水分。
将蛤蚧切成小块，鹿茸切成薄片。
将蛤蚧、枸杞子、鹿茸放入干净的容器中，倒入白酒，浸泡密封。
置于阴凉通风处，浸泡30天以上即可饮用。

功效：壮筋健骨、补肾益精、强身健体。

温馨提示：
蛤蚧泡酒宜选用品质优良的野生蛤蚧。
白酒应选用高度白酒，度数在50度以上。
浸泡时间至少30天以上，时间越长，药效越好。
蛤蚧枸杞泡酒不宜多喝，每天饮用15-30毫升即可。
孕妇、儿童、阴虚火旺者不宜饮用。

2024-11-11

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