巴戟、红枣、枸杞泡酒：延年益寿，滋补养身182

巴戟、红枣、枸杞是中医药中常用的滋补药材，具有补肾益精、养血安神等功效。将它们一起泡酒，可以充分发挥其药性，起到延年益寿、滋补养身的作用。

配方：* 巴戟天 50克
* 红枣 100克
* 枸杞 50克
* 高粱酒 1500毫升

制作方法：1. 将巴戟天、红枣、枸杞洗净沥干。
2. 将药材放入干净的容器中，倒入高粱酒，密封保存。
3. 浸泡1-2个月后即可饮用。

功效：巴戟、红枣、枸杞泡酒具有以下功效：
* 补肾益精：巴戟天性温味甘，具有补肾益精、强筋壮骨的功效。
* 养血安神：红枣性温味甘，具有养血安神、健脾益胃的功效。
* 明目润肺：枸杞性平味甘，具有明目润肺、养肝益肾的功效。
* 延年益寿：三者合用，可以增强人体免疫力，延缓衰老。

适宜人群：巴戟、红枣、枸杞泡酒适用于以下人群：
* 体虚乏力、肾气不足者
* 气血虚弱、面色苍白者
* 失眠多梦、心神不安者
* 视力下降、眼睛干涩者
* 中老年人

注意事项：* 本酒虽是药酒，但也不能贪多饮用，每天饮用1-2小盅即可。
* 孕妇、经期女性及儿童不宜饮用。
* 脾胃虚寒者慎用，以免腹泻。
* 服用其他药物期间，请咨询医生后再饮用。

巴戟、红枣、枸杞泡酒是一种滋补养身的保健佳品，具有补肾益精、养血安神、延年益寿的功效。适宜虚弱体质、肾气不足、气血虚弱等人群饮用。饮用时注意适量，并根据自身情况调整饮用量。

2024-11-11

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