鹿茸山药枸杞泡酒:滋补养生,益寿延年181
鹿茸、山药和枸杞都是滋补养生的名贵中药材,将其搭配泡酒饮用,可谓强强联合,功效更是倍增。
功效
鹿茸山药枸杞泡酒具有以下功效:* 补肾壮阳,强身健体
* 滋阴补气,养颜抗衰
* 改善睡眠,提高免疫力
* 缓解疲劳,增强活力
* 预防心血管疾病,降低胆固醇
配方
材料:* 鹿茸:10克
* 山药:500克
* 枸杞:200克
* 白酒:500ml
* 蜂蜜:3汤匙
做法:1.
将鹿茸切片,山药洗净去皮切块,枸杞洗净沥干。2.
将鹿茸、山药、枸杞放入干净的玻璃瓶中,倒入白酒,密封好。3.
置于阴凉处浸泡一个月以上,期间每天摇晃瓶子一次。4.
浸泡完成后,加入蜂蜜调味。
饮用方法
每次饮用20-30ml,每日1-2次。不宜空腹饮用。长期饮用,效果更佳。
注意事项
以下人群不适宜饮用鹿茸山药枸杞泡酒:* 孕妇和哺乳期妇女
* 阴虚火旺者
* 高血压、心脏病、肝病患者
* 服药期间的人群
药理作用
鹿茸:
含有多种对人体有益的成份,如鹿茸精、氨基酸、胶原蛋白等。具有补肾壮阳、益气血、强筋骨的作用。
山药:
含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。具有健脾益胃、滋阴补气、强身健体的功效。
枸杞:
富含枸杞多糖、维生素、矿物质等。具有滋补肝肾、养血明目、抗衰老的作用。
结语
鹿茸山药枸杞泡酒是一种滋补养生的佳品,兼具补肾壮阳、益气补血、强身健体的功效。适量饮用,能有效改善身体状况,延年益寿。但需要注意,不适宜人群应避免饮用,饮用期间也要注意正确的使用方法和禁忌。
2024-11-12
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