滋补养生的淫羊藿韭子泡酒配方361

淫羊藿自古以来就是著名的中药，具有温肾壮阳、补精益髓、强筋健骨、祛风湿、止痛等功效。韭子，又名韭菜子或韭种，是韭菜的种子，具有温肾助阳、壮阳补虚、舒筋活血、益精壮骨的功效。

淫羊藿韭子泡酒，将淫羊藿和韭子的功效融为一体，是一道滋补养生的佳品，非常适合男性饮用。尤其是对于腰膝酸软、阳痿早泄、失眠多梦、畏寒肢冷等症状，具有很好的缓解作用。

配方：* 淫羊藿：30克
* 韭子：30克
* 白酒：1000毫升（50度以上）

制作方法：1. 将淫羊藿和韭子分别清洗干净，沥干水分。
2. 将淫羊藿和韭子放入干净的玻璃瓶中。
3. 加入白酒，没过药材即可。
4. 密封瓶口，放置阴凉干燥处浸泡20天左右。
5. 每天摇晃瓶身一次，以促进药材成分析出。
6. 20天后，即可过滤出药酒饮用。

用法：* 每日2次，每次10-20毫升。
* 温服或加入温水中饮用。
* 建议在饭后1小时或睡前1小时饮用。
* 孕妇和哺乳期妇女禁用。

注意事项：* 淫羊藿韭子泡酒性温，不宜过量饮用。
* 患有高血压、心脏病等疾病者应谨慎饮用。
* 服药期间不宜食用辛辣刺激性食物。

功效：* 温肾壮阳，补精益髓
* 强筋健骨，祛风湿
* 止痛，缓解腰膝酸软
* 提高免疫力，增强体质
* 改善失眠，安神助眠

淫羊藿韭子泡酒是一道非常适合男性养生的保健酒，具有滋补肾气、强健筋骨、提高免疫力等功效。但是，需要注意的是，任何药酒都应适量饮用，切不可贪杯。

如果您有腰膝酸软、阳痿早泄、失眠多梦等症状，不妨尝试饮用淫羊藿韭子泡酒，也许能为您带来意想不到的改善效果。

2025-01-04

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