人参不老草泡酒：千年药香，长生不老59

人参和不老草，自古以来都是中医养生中的珍贵药材，被誉为“百草之王”和“长生草”。二者相配，泡制成酒，功效相辅相成，具有滋补强身、延年益寿的功效。

一、配方材料* 人参 100g
* 不老草 100g
* 白酒 1000ml
* 冰糖 200g (可根据个人口味增减)

二、泡制方法1. 选材：选择优质人参和不老草，人参以根粗、色泽棕红、有须根者为佳；不老草则以叶片肥厚、翠绿、无斑点者为佳。
2. 清洗：将人参和不老草分别洗净，晾干。
3. 切片：将人参切成薄片，不老草切成段。
4. 浸泡：将切好的人参和不老草放入干净的泡酒容器中，倒入白酒，没过药材即可。
5. 加糖：加入冰糖，搅拌均匀，密封保存。

三、泡制时间人参不老草泡酒的泡制时间一般为3个月以上，时间越久，功效越佳。建议每隔半个月晃动容器一次，让药材充分浸泡。

四、功效与作用人参不老草泡酒具有以下功效：
* 滋补强身：人参中的皂苷和不老草中的多糖具有滋补气血、强健体魄的作用。
* 延年益寿：人参中的活性成分可以抗氧化、延缓衰老，不老草中的黄酮类物质则可以保护心脑血管健康。
* 增强免疫力：人参和不老草都含有丰富的多糖，可以提高人体免疫力，增强抗病能力。
* 改善睡眠：人参中的皂苷具有镇静安神的作用，可以改善睡眠质量。
* 美容养颜：人参中的皂苷和不老草中的黄酮类物质可以促进皮肤新陈代谢，美容养颜。

五、注意事项* 人群禁忌：孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、阴虚内热者不宜饮用。
* 饮用方法：每次饮用20-30ml，每日2-3次。
* 存储方法：人参不老草泡酒应保存在阴凉避光处，避免阳光直射。

人参不老草泡酒，传承千年药香，蕴含长生不老之秘。适量饮用，滋补强身，延年益寿，让您享受长寿健康的生活。

2024-11-13

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