草丛蓉泡酒，香醇甘甜，养生美容43

草丛蓉，又名金银花，是一种常见的中药材，具有清热解毒、消炎消肿的功效。将草丛蓉泡酒，不仅能保留其药用价值，还能增加其口感，成为一种养生佳品。

草丛蓉泡酒的配料* 草丛蓉 500 克
* 白酒（50 度） 5000 毫升
* 冰糖 500 克

草丛蓉泡酒的制作步骤1. 将草丛蓉洗净，沥干水分。
2. 将草丛蓉放入干净的玻璃瓶中。
3. 加入白酒，没过草丛蓉。
4. 加入冰糖，搅拌均匀。
5. 密封瓶口，置于阴凉处保存。
6. 浸泡 1-2 个月即可饮用。

草丛蓉泡酒的功效* 清热解毒：草丛蓉泡酒具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内毒素，预防上火。
* 消炎消肿：草丛蓉泡酒具有消炎消肿的功效，可以缓解咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。
* 美容养颜：草丛蓉泡酒富含维生素 C，具有抗氧化功效，可以帮助美白肌肤，延缓衰老。
* 抗菌消炎：草丛蓉泡酒中的金银花素具有抗菌消炎的作用，可以帮助预防和治疗细菌感染。
* 增强免疫力：草丛蓉泡酒中的多糖成分可以帮助提高免疫力，增强身体的抵抗力。

饮用草丛蓉泡酒的注意事项* 草丛蓉泡酒性凉，脾胃虚寒者不宜饮用。
* 孕妇、哺乳期妇女不宜饮用草丛蓉泡酒。
* 饮用草丛蓉泡酒不宜过量，每天 1-2 小杯即可。
* 如果饮用草丛蓉泡酒后出现不适症状，应立即停止饮用并就医。

保存方法将草丛蓉泡酒密封保存，置于阴凉处，避免阳光直射。保质期约为 1-2 年。

提示* 使用优质白酒制作草丛蓉泡酒，可以让泡出来的酒口感更好。
* 冰糖可以根据个人口味酌情增减。
* 浸泡时间越长，草丛蓉泡酒的药效和口感越好。
* 饮用草丛蓉泡酒时，可以加温饮用，也可以冷藏后饮用。

2025-01-05

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