还阳泡酒：养生保健、恢复青春！153

还阳泡酒，又称百草泡酒，是一种历史悠久的传统滋补养生佳品。它以其强大的滋补和保健功效而闻名，被广泛用于改善身体健康、增强免疫力、延缓衰老等方面。

还阳泡酒的功效

还阳泡酒富含多种活性成分，包括黄芪、当归、枸杞、人参等中药材。这些成分协同作用，具有以下功效：
补气血，益气生津
温阳散寒，驱寒湿气
滋补肝肾，提高免疫力
li>延缓衰老，抗氧化
改善睡眠，缓解疲劳

还阳泡酒的配方

还阳泡酒的配方有很多，以下是一个经典配方：
黄芪：20克
当归：15克
枸杞：10克
人参：5克
熟地：10克
党参：10克
白术：10克
茯苓：10克
白芍：10克
甘草：5克
麦冬：10克
五加参：10克
白酒：500毫升

还阳泡酒的做法

1. 将所有中药材洗净，切片或碾碎。
2. 将中药材放入干净的玻璃瓶中。
3. 倒入白酒，密封瓶口。
4. 将玻璃瓶放在阴凉干燥处，避光保存。
5. 浸泡30天以上，即可饮用。

还阳泡酒的饮用方法

还阳泡酒一般在饭后饮用，每次饮用30-50毫升。每日1-2次，根据个人体质酌情调整。还阳泡酒性温，不建议空腹饮用。

注意事项

1. 还阳泡酒虽有滋补功效，但并非人人皆宜。患有高血压、心脏病、肝病等疾病者不宜饮用。
2. 孕妇、哺乳期女性以及儿童也不宜饮用还阳泡酒。
3. 还阳泡酒应适量饮用，切勿过量，否则可能出现上火、口干等症状。
4. 还阳泡酒不能代替药物治疗，如果身体不适，应及时就医。

2024-11-13

上一篇：鱼泡养生妙方：鱼泡酒的秘制配方

下一篇：樟木泡酒绝妙配方：提升身心健康的天然良方