养脾胃泡酒的黄金配方，健脾益气，温中祛寒249

前言

脾胃乃后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱，百病丛生。因此，养护脾胃尤为重要。泡酒是一种常见的养生方式，通过将药材浸泡在酒中，使其成分溶解于酒中，达到滋补养生的目的。以下分享养脾胃泡酒的黄金配方，助你强健脾胃，远离虚弱。

配方组成
党参50克
白术50克
茯苓50克
山药50克
陈皮30克
当归30克
枸杞30克
熟地黄30克
高粱酒1500毫升

功效

本配方具有健脾益气、温中祛寒、补气血的功效。党参、白术、茯苓、山药均为补脾益气的佳品，陈皮理气健脾，当归、枸杞、熟地黄补气血，共同作用，强健脾胃，改善脾胃虚弱引起的各种症状，如腹胀腹泻、食欲不振、倦怠乏力等。

制作方法
将药材放入纱布袋中，扎紧袋口。
将纱布袋放入浸泡容器中，倒入高粱酒，没过药材。
密封容器，置于阴凉通风处。
浸泡21天以上，即可饮用。

饮用方法
每次饮用10-20毫升，每日2次。
饭前或睡前饮用效果最佳。
不宜过量饮用，以免伤脾胃。

注意事项
脾胃虚寒者适宜饮用此酒。
孕妇、哺乳期女性、儿童不宜饮酒。
若有特殊疾病或正在服用药物，请咨询医生后再饮用。
泡酒时间不宜过短，否则药效不足；也不宜过长，以免酒味变质。

结语

养脾胃泡酒是调理脾胃虚弱的有效方法。本配方精选补脾益气、温中祛寒、补气血的药材，共同作用，强健脾胃，改善脾胃虚弱引起的各种症状。坚持饮用，可达到事半功倍的效果。但需要注意，饮酒不宜过量，并应结合自身情况和医生建议，以获得最佳的养生效果。

2025-01-08

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