锁阳泡酒配方大全：强身健肾，补虚壮阳的显著功效60

锁阳是一种名贵中药材，具有强身健肾、补虚壮阳的显著功效。用锁阳泡酒是传统中医学中常用的养生方法，既能发挥锁阳的药用价值，又能起到舒筋活血、祛风除湿的作用。

锁阳泡酒配料* 锁阳根 500 克
* 白酒（50 度以上） 2500 毫升
* 当归 50 克
* 枸杞子 50 克
* 川芎 50 克
* 杜仲 50 克
* 桑寄生 50 克
* 熟地黄 50 克

锁阳泡酒做法1. 将锁阳根洗净，切成薄片。
2. 将当归、枸杞子、川芎、杜仲、桑寄生、熟地黄等配料洗净，晾干。
3. 将锁阳片和配料放入干净的泡酒容器中。
4. 倒入白酒，密封泡制。
5. 将泡酒容器置于阴凉通风处，避光储存。
6. 浸泡 30 天后即可饮用。

锁阳泡酒功效* 补肾壮阳：锁阳泡酒具有补肾壮阳的作用，可改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
* 强身健骨：锁阳含有丰富的钙、磷等矿物质，能帮助强身健骨，预防骨质疏松。
* 舒筋活血：锁阳泡酒可促进血液循环，舒筋活血，对风湿性关节炎、腰肌劳损等症有缓解作用。
* 祛风除湿：锁阳具有祛风除湿的功效，可改善因风寒湿邪引起的关节疼痛、四肢麻木等症状。
* 抗衰老：锁阳中含有丰富的抗氧化剂，能清除自由基，延缓衰老。

锁阳泡酒禁忌* 孕妇和哺乳期妇女禁止服用：锁阳性温，孕妇服用容易引起流产。哺乳期妇女服用后会影响乳汁质量。
* 阴虚火旺者慎用：锁阳性温，阴虚火旺者服用后容易加重症状，出现口干、烦躁等不适。
* 服用其他药物者谨慎服用：锁阳可能会与其他药物发生相互作用，服用前请咨询医生。

储存方法* 锁阳泡酒应置于阴凉通风处，避光储存。
* 开封后应及时饮用，避免长时间存放。

饮用方法* 每日 2-3 次，每次 15-30 毫升。
* 最好在饭后饮用，以利于吸收。
* 饮用时可加入适量温水稀释。

2025-01-08

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