雪莲泡酒的最佳配方,功效非凡,滋补养生必备!91


雪莲,生长于高海拔地区的高山植物,以其珍贵稀有和卓越的药用价值而闻名。中医认为,雪莲性甘温,入肺、肾、心经,具有补虚益精、生津止咳、活血通络、延年益寿等多种功效。将其泡酒飲用,更是养生保健的绝佳选择。

最佳配方:

材料:* 雪莲干品 50克
* 高粱酒(50度以上) 1000毫升
* 冰糖 100克
* 枸杞 30克
* 当归 10克

做法:1. 将雪莲洗净,沥干水分,切成薄片。
2. 将雪莲片、枸杞、当归放入密封玻璃罐中。
3. 倒入高粱酒,没过药材。
4. 加入冰糖,搅拌均匀。
5. 密封罐口,置于阴凉通风处,浸泡 30 天以上。

功效:

本方以雪莲为主药,配以枸杞、当归,相辅相成,具有以下功效:
补肾益精:雪莲、枸杞、当归均具有补肾益精的功效,能改善肾虚引起的腰膝酸软、精神不振、性功能减退等症状。
养血补血:枸杞具有养血补血的功效,能改善气血不足引起的脸色苍白、头晕目眩、经期不调等症状。
活血通络:当归具有活血通络的功效,能改善血瘀引起的疼痛、麻木、关节僵硬等症状。
改善免疫力:雪莲中的活性成分具有调节免疫力的作用,能提高机体抵抗力,预防疾病。
延年益寿:雪莲中含有丰富的抗氧化剂,能清除自由基,延缓衰老,有益于延年益寿。

饮用方法:* 每晚睡前取 10-20 毫升,兑入温水饮用。
* 坚持饮用,可起到滋补养生、强身健体的作用。

注意事项:* 雪莲泡酒虽好,但不能过量饮用。一般建议每日饮用不超过 30 毫升。
* 孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜饮用。
* 有严重心脏病、肝病、肾病等疾病者,请在医生指导下饮用。

2024-11-08


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