**药酒配方大全：改善健康、提升生活品质**278

药酒，是一种将药材浸泡在酒中制成的饮品。它既能享受酒的香醇，又能发挥药材的保健功效。下面，就为大家介绍几种药泡酒配方，让您在家就能轻松调配出适合自己的健康佳酿。

枸杞酒材料：
* 枸杞 500 克
* 黄酒 2500 毫升
做法：
将枸杞清洗干净，晾干，放入容器中。倒入黄酒，密封保存。1 个月后即可饮用。
功效：
枸杞酒有明目养肝、滋补肾脏的功效，对眼睛干涩、疲劳、腰膝酸软等症状有改善作用。

人参酒材料：
* 人参 100 克
* 白酒 1000 毫升
做法：
将人参清洗干净，切片。放入容器中，倒入白酒。密封保存。3 个月后即可饮用。
功效：
人参酒有补气血、强心健体的功效。对于体虚乏力、免疫力低下、心血管疾病等症状有辅助治疗作用。

三七酒材料：
* 三七 50 克
* 白酒 1000 毫升
做法：
将三七打碎，放入容器中。倒入白酒，密封保存。2 个月后即可饮用。
功效：
三七酒有活血化瘀、消肿止痛的功效。对于跌打损伤、瘀滞疼痛、心脑血管疾病等症状有缓解作用。

当归酒材料：
* 当归 100 克
* 黄酒 2000 毫升
做法：
将当归清洗干净，切片。放入容器中，倒入黄酒。密封保存。1 个月后即可饮用。
功效：
当归酒有补血活血、调经止痛的功效。对于月经不调、痛经、气血虚弱等症状有改善作用。

黄芪酒材料：
* 黄芪 100 克
* 白酒 1000 毫升
做法：
将黄芪清洗干净，切片。放入容器中，倒入白酒。密封保存。1 个月后即可饮用。
功效：
黄芪酒有补气固表、增强免疫力的功效。对于体虚乏力、气短自汗、免疫力低下等症状有帮助。

注意须知* 药酒虽好，但也要适量饮用，一般每日 50 毫升左右即可。
* 药材浸泡的时间不宜过长，以免药效流失或产生有害物质。
* 孕妇、儿童、肝肾功能不全者应慎用药酒。
* 以下人群不适合饮用药酒：
* 正在服用其他药物
* 对药材过敏
* 有慢性疾病

结语以上几种药泡酒配方，既简单易做，又具有不错的保健功效。希望大家在调配和饮用时，能根据自己的身体状况和喜好，选择合适的方子。需要注意的是，药酒不是万能药，不能代替疾病的治疗。如果出现健康问题，应及时就医。

2025-01-09

上一篇：金丝藤酒：家酿养生秘方

下一篇：自制鲜美淡水虾泡酒：一步步打造养生佳酿