疏肝理气、化解气郁的泡酒秘方81

气郁，中医上指肝气不舒，气机郁滞，引发一系列身心不适。气郁泡酒，是一种中医外治法，利用药材的药性疏肝理气，化解郁结，达到调理身心健康的目的。

疏肝理气泡酒配方

配方一：柴胡草药方

* 柴胡 30g
* 香附 30g
* 当归 30g
* 白芍 30g
* 川芎 30g
* 甘草 10g

配方二：薰衣草安神方

* 薰衣草 50g
* 玫瑰花 50g
* 茉莉花 50g
* 枸杞子 50g
* 龙眼肉 50g

配方三：玫瑰乌龙方

* 乌龙茶叶 100g
* 玫瑰花 50g
* 红枣 50g
* 桂圆 50g
* 枸杞子 50g

泡酒方法1. 药材分别拣去杂质，清洗干净。
2. 将药材放入干净的玻璃容器中。（建议使用广口瓶）
3. 加入高度白酒（52°以上）至没过药材。
4. 密封容器，置于阴凉通风处。
5. 浸泡 2-3 周后即可饮用。

饮用方法* 每晚睡前饮用 25-50ml。
* 根据个人体质和症状轻重调整用量。
* 孕妇、哺乳期女性以及肝肾功能不佳者不宜服用。

药材功效

柴胡：

疏肝解郁，理气散结。

香附：

理气解郁，调经止痛。

当归：

补血活血，调经止痛。

白芍：

养血调肝，疏肝止痛。

川芎：

活血行气，祛瘀止痛。

甘草：

调和诸药，解毒缓急。

薰衣草：

安神助眠，缓解焦虑。

玫瑰花：

理气活血，美容養顏。

茉莉花：

疏肝理气，清热解毒。

枸杞子：

滋补肝肾，养血明目。

龙眼肉：

补益心脾，养血安神。

乌龙茶叶：

理气消食，去油解腻。

红枣：

补气养血，健脾安神。

桂圆：

补心安神，益智健忘。

注意事项* 不可过量饮用，以免伤身。
* 症状严重或久病不愈者，应及时就医。
* 泡酒器皿必须干净卫生，以免污染药材。
* 白酒度数过低，药性难以浸出，过高则刺激性强，应适中。

2024-11-13

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