野山党参泡酒配方：养生滋补，增强免疫326

党参，又名野山党参，是一种名贵的中药材。具有补气健脾、益气血、强筋骨等功效。用野山党参泡酒饮用，能有效吸收党参的营养成分，起到养生滋补、增强免疫力的作用。配方
* 野山党参：150克
* 白酒（50度以上）：1000毫升
* 冰糖：适量
制作方法
1. 选材：选择新鲜饱满、无虫害的野山党参。
2. 清洗：用清水洗净党参，去除泥土等杂质。
3. 晾干：将党参晾干至表面无明显水分。
4. 切片：将党参切成薄片。
5. 浸泡：将党参片放入干净的玻璃罐中，倒入白酒。密封罐口，摇晃均匀。
6. 密封：用保鲜膜或封口机密封罐口，放置在阴凉通风处。
7. 浸泡时间：一般浸泡2个月以上，浸泡时间越长，酒的药效越好。
8. 饮用：浸泡完成后，可以根据个人口味加入适量冰糖。每次饮用10-30毫升，每日1-2次。
功效
* 补气健脾：党参富含人参皂苷等营养成分，具有补气健脾的作用。可改善脾胃虚弱、消化不良、腹泻等症状。
* 益气血：党参还能益气血，改善气血不足、面色苍白、四肢乏力等症状。
* 强筋骨：党参中的钙和磷等元素有助于强筋骨，预防骨质疏松。
* 增强免疫：党参含有多种活性成分，能增强免疫力，减少感冒等疾病的发生。
* 抗疲劳：党参泡酒能缓解疲劳，提高精神活力。
注意事项
* 选用优质党参：使用新鲜饱满的党参，才能确保药效。
* 浸泡时间：浸泡时间至少2个月，才能充分吸收党参的营养成分。
* 饮用量：每次饮用10-30毫升，不可过量饮用。
* 特殊人群：孕妇、儿童、阴虚火旺者不适宜饮用。