柏子仁泡酒大全：10款珍藏配方，滋补养生，延年益寿350

柏子仁，又名松籽，是一种营养价值极高的食材，自古以来就被视为养生圣品。其富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，对人体健康大有裨益。将柏子仁泡制成药酒，不仅可以保留其营养成分，而且能更好地被人体吸收，滋补功效更佳。

本文章精选了10款珍藏的柏子仁泡酒配方，每款配方都有独特的功效和用法，各位养生爱好者可根据自己的身体状况和喜好选择。在开始泡制之前，请务必准备好优质的柏子仁和基酒，并严格按照配方中的步骤操作，以确保药酒的品质和疗效。

1. 柏子仁枸杞酒

功效：

滋阴补血、明目益肝

材料：

柏子仁50克
枸杞50克
白酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和枸杞洗净晾干。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡2-3个月后即可饮用。

2. 柏子仁山药酒

功效：

补肾益精、健脾益胃

材料：

柏子仁50克
山药50克
米酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和山药洗净晾干，山药切片。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡1-2个月后即可饮用。

3. 柏子仁五加皮酒

功效：

补气益血、强身健体

材料：

柏子仁50克
五加皮30克
黄酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和五加皮洗净晾干。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡2-3个月后即可饮用。

4. 柏子仁灵芝酒

功效：

提高免疫力、延缓衰老

材料：

柏子仁50克
灵芝30克
白酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和灵芝洗净晾干，灵芝切片。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡3-6个月后即可饮用。

5. 柏子仁核桃酒

功效：

补脑益智、润肺止咳

材料：

柏子仁50克
核桃仁50克
白酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和核桃仁洗净晾干，核桃仁压碎。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡2-3个月后即可饮用。

6. 柏子仁蜂蜜酒

功效：

润肺止咳、美容养颜

材料：

柏子仁50克
蜂蜜50克
白酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁洗净晾干。
2. 将白酒和蜂蜜混合均匀。
3. 将柏子仁放入干净的玻璃瓶中，倒入蜂蜜酒。
4. 摇晃均匀，密封保存。
5. 浸泡1-2个月后即可饮用。

7. 柏子仁当归酒

功效：

补血活血、调经止痛

材料：

柏子仁50克
当归30克
黄酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和当归洗净晾干，当归切片。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡2-3个月后即可饮用。

8. 柏子仁玫瑰花酒

功效：

理气活血、美容养颜

材料：

柏子仁50克
玫瑰花30克
红酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和玫瑰花洗净晾干。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡2-3个月后即可饮用。

9. 柏子仁大枣酒

功效：

补气养血、健脾益胃

材料：

柏子仁50克
大枣50克
米酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和大枣洗净晾干，大枣去核。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡1-2个月后即可饮用。

10. 柏子仁人参酒

功效：

大补元气、益气安神

材料：

柏子仁50克
人参30克
白酒500毫升

做法：

1. 将柏子仁和人参洗净晾干，人参切片。
2. 将所有材料放入干净的玻璃瓶中。
3. 摇晃均匀，密封保存。
4. 浸泡3-6个月后即可饮用。

饮用建议

柏子仁泡酒虽好，但不可贪杯，一般每天饮用20-50毫升即可。饮用时可根据个人口味稀释或加冰，切勿过量饮用，否则可能引起身体不适。

此外，柏子仁泡酒不适合所有人，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及脾胃虚弱者应谨慎饮用。如有任何不适，请立即停止饮用并咨询医生。

2025-01-11

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