滋补肾气的药草泡酒配方宝典111

肾脏是人体重要的器官，对维持身体机能和健康有着至关重要的作用。补肾养肾是中医养生保健的重要内容，而药草泡酒是补肾的一种有效方式。

1. 杜仲巴戟酒

原料：杜仲50克，巴戟天30克，黄酒1000毫升

功效：补肾壮阳，强筋健骨。适用于肾虚腰痛、四肢酸软无力等症。

2. 鹿茸枸杞酒

原料：鹿茸15克，枸杞子50克，黄酒1000毫升

功效：补肾益精，强身健体。适用于肾虚阳痿、早泄等症。

3. 山药芡实酒

原料：山药50克，芡实30克，黄酒1000毫升

功效：补肾固涩，健脾益气。适用于肾虚遗精、滑精等症。

4. 巴戟狗脊酒

原料：巴戟天30克，狗脊20克，黄酒1000毫升

功效：补肾壮阳，强筋健骨。适用于肾虚腰痛、阳痿早泄等症。

5. 杜仲菟丝子酒

原料：杜仲30克，菟丝子20克，黄酒1000毫升

功效：补肾壮阳，益精填髓。适用于肾虚阳痿、早泄等症。

6. 枸杞菊花酒

原料：枸杞子30克，菊花20克，黄酒1000毫升

功效：补肾益精，清肝明目。适用于肾虚目赤、视力下降等症。

7. 山茱萸五味子酒

原料：山茱萸30克，五味子15克，黄酒1000毫升

功效：补肾涩精，益气固表。适用于肾虚遗精、滑精等症。

8. 当归红花酒

原料：当归30克，红花10克，黄酒1000毫升

功效：补血活血，调经止痛。适用于肾虚血瘀、月经不调等症。

9. 桑葚覆盆子酒

原料：桑葚30克，覆盆子20克，黄酒1000毫升

功效：补肾益精，滋阴养血。适用于肾虚腰酸、失眠多梦等症。

10. 灵芝人参酒

原料：灵芝30克，人参20克，黄酒1000毫升

功效：补肾益精，强身健体。适用于肾虚体弱、免疫力低下等症。注意：
* 补肾药草泡酒虽有滋补功效，但过量饮用可能导致上火。
* 体质虚弱、有慢性疾病者在服用前应咨询中医师。
* 药草泡酒应密封保存，置于阴凉处。
* 泡酒时间不宜过长，一般2-3周即可。

2025-01-12

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