枸杞、肉苁蓉、锁阳泡酒：养生佳酿，滋补强身307

枸杞、肉苁蓉、锁阳都是中医药中常用的补益滋养品，将它们泡制成药酒，具有补肾益精、强身健体等多种功效，是养生保健的佳品。以下为您提供枸杞肉苁蓉锁阳泡酒配方大全，助您轻松酿制养生美酒。

一、枸杞肉苁蓉锁阳泡酒基本配方

枸杞 50g肉苁蓉 30g锁阳 20g高粱酒或白酒 1000ml

二、枸杞肉苁蓉锁阳酒的功效

枸杞肉苁蓉锁阳泡酒具有以下功效：

补肾益精，提高性功能。强身健体，改善体质。滋阴润肺，缓解咳嗽气喘。明目益肝，保护视力。缓解疲劳，增强免疫力。

三、枸杞肉苁蓉锁阳酒的禁忌

枸杞肉苁蓉锁阳泡酒虽然有诸多功效，但也有以下禁忌：

脾胃虚弱、腹泻者不宜饮用。孕妇和哺乳期妇女禁用。高血压、心脏病患者慎用。服药期间不宜饮用，以免影响药效。饮酒后不宜开车或操作机械。

四、枸杞肉苁蓉锁阳酒的泡制方法

枸杞肉苁蓉锁阳酒的泡制方法如下：

将枸杞、肉苁蓉、锁阳洗净晾干。将药材放入干净的玻璃瓶或陶瓷罐中。倒入高粱酒或白酒，没过药材。密封瓶口，置于阴凉通风处。浸泡 30-60 天后即可饮用。

五、枸杞肉苁蓉锁阳酒的服用方法

枸杞肉苁蓉锁阳酒的服用方法如下：

每天 1-2 次，每次 20-30ml，温热饮用。服用后半小时内不宜吃冷饮或寒性食物。服酒期间多喝水，以免上火。长期服用效果更佳。

六、枸杞肉苁蓉锁阳酒的注意事项

饮用枸杞肉苁蓉锁阳酒时，需要以下注意事项：

不要贪杯，适量饮用。服用后如有不适，应立即停用。药酒不宜久存，一般 1-2 年内饮用完。饮酒前摇晃瓶身，使药材成分充分溶解。储存药酒时，避免阳光直射和高温。

枸杞肉苁蓉锁阳泡酒是一种养生佳品，但也要注意禁忌和服用方法，才能发挥其最大功效。愿这份枸杞肉苁蓉锁阳泡酒配方大全，为您带来健康与活力！

2024-11-14

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