三七红毛丹泡酒，养生保健，健康好喝！369

三七和红毛丹都是具有药用价值的中草药，将它们与其他养生材料一起泡酒，可以发挥协同作用，对健康大有裨益。本文将详细介绍三七红毛丹泡酒的配方和制作方法，带您领略养生酒的魅力。

三七红毛丹泡酒的配方

材料：

* 三七 30克
* 红毛丹 300克
* 枸杞 100克
* 桂圆 100克
* 红枣 100克
* 黄芪 50克
* 当归 50克
* 白酒（50度以上） 2500毫升

制作方法：

1. 将三七切片，红毛丹去壳去核，枸杞、桂圆、红枣洗净备用。
2. 将所有材料放入干净的泡酒容器中，加入白酒。
3. 密封容器，放置在阴凉通风处，浸泡3个月以上。

三七红毛丹泡酒的功效

三七红毛丹泡酒具有以下功效：* 活血化瘀： 三七中的三七皂苷具有活血通络、化瘀消肿的功效，可以改善血液循环，缓解疼痛。
* 补气益血： 红枣、桂圆、黄芪富含铁、维生素和氨基酸，能补气血、强筋骨。
* 滋阴养肝： 当归具有滋阴补血、养肝明目的功效，可以缓解肝血不足引起的各种症状。
* 抗氧化： 枸杞、红毛丹富含抗氧化剂，可以清除自由基，延缓衰老。

三七红毛丹泡酒的注意事项* 酒精过敏者、孕妇、儿童不宜饮用。
* 泡酒时务必使用高浓度白酒，以保证药材的有效成分充分溶出。
* 浸泡时间越长，药效越佳，但也不宜过久，否则酒味会变苦涩。
* 饮用时可以兑水稀释，以免伤及肠胃。
* 开封后应尽快饮用，避免变质。

结语

三七红毛丹泡酒是一款养生保健佳酿，具有活血化瘀、补气益血、滋阴养肝、抗氧化的功效。按照以上配方和方法制作，可以轻松享受养生酒的健康益处。适量饮用，益寿延年，何乐不为呢？

2025-01-17

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