人参灵芝泡酒配方大全：滋补养生，延年益寿36

人参和灵芝作为传统中药材，具有悠久的治病養生历史。将它们结合泡酒饮用，可以发挥出更强大的滋补养生功效。以下为您呈现人参灵芝泡酒配方大全，助力您强身健体，延年益寿。

一、经典配方

配方1：
人参：30克
灵芝：30克
白酒：1500毫升

将人参和灵芝洗净切片，放入干净的容器中，倒入白酒密封浸泡。15天后即可饮用，每日1-2次，每次20-30毫升。

配方2：
人参：50克
灵芝：50克
黄精：30克
当归：20克
白酒：2000毫升

将所有材料洗净切片，放入容器中，倒入白酒浸泡。一个月后即可饮用，每日1-2次，每次30-50毫升。

二、养心安神配方

配方3：
人参：15克
灵芝：15克
百合：30克
莲子：30克
玫瑰花：10颗
白酒：1200毫升

将所有材料洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。半个月后即可饮用，每日1-2次，每次20-30毫升。

配方4：
人参：20克
灵芝：20克
酸枣仁：20克
远志：15克
茯苓：20克
白酒：1500毫升

将所有材料洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。一个月后即可饮用，每日1-2次，每次30-50毫升。

三、强身健体配方

配方5：
人参：40克
灵芝：40克
枸杞子：50克
鹿茸：10克
黑糯米：100克
白酒：2000毫升

将所有材料洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。一个月后即可饮用，每日1-2次，每次30-50毫升。

配方6：
人参：30克
灵芝：30克
天麻：20克
白术：20克
茯苓：20克
白酒：1500毫升

将所有材料洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。一个月后即可饮用，每日1-2次，每次20-30毫升。

温馨提示

1.人参灵芝泡酒虽然具有滋补养生功效，但并非所有人都适合饮用。体质虚弱、阴虚火旺者不宜服用。

2.孕妇、儿童及患有慢性疾病者，饮用前应咨询医师。

3.饮用人参灵芝泡酒应适量，每日不宜超过50毫升。

4.人参灵芝泡酒应存放于阴凉通风处，避免阳光直射。

2024-11-08

上一篇：金线莲泡酒的奥秘：10款养生佳酿料理大全

下一篇：滋养强身：杜仲牛膝泡酒的配方与功效