补血养气、益寿延年的养生泡酒药材配方大全50

养生泡酒是一种传统养生方式，通过将药材浸泡在酒中，提取其有效成分。不同的药材具有不同的功效，搭配使用，可以达到养生保健、治疗疾病的作用。

补血养气泡酒配方

材料：
当归30克
黄芪50克
枸杞子20克
红枣20枚
500ml白酒

做法：
将当归、黄芪、枸杞子、红枣洗净，切片。
将所有药材放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒。
密封瓶口，放置在阴凉处浸泡1个月即可饮用。

功效：补血养气，适用于气血不足、面色苍白、四肢乏力等人群。

益寿延年泡酒配方

材料：
人参5克
鹿茸10克
灵芝10克
枸杞子30克
1000ml白酒

做法：
将人参、鹿茸、灵芝洗净，切片。
将所有药材放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒。
密封瓶口，放置在阴凉处浸泡3个月即可饮用。

功效：益寿延年，适用于体弱多病、免疫力低下、面色晦暗等人群。

其他养生泡酒配方

除了以上配方外，还有许多其他养生泡酒配方，针对不同的身体状况有着不同的功效。健脾益胃：

党参20克
白术15克
茯苓15克
500ml白酒

疏肝理气：

柴胡10克
当归10克
白芍10克
500ml白酒

活血化瘀：

丹参30克
红花10克
川芎10克
500ml白酒

注意：
泡酒时应选用优质白酒，度数不宜过高。
药材与酒的比例应根据药材的药性确定，一般为1:10。
泡酒时间不宜过短，一般应浸泡1个月以上。
泡好的药酒应放置在阴凉处保存，避免阳光直射。
泡酒并非万能，使用前应咨询专业医师，根据个人情况对症服用。

2024-11-08

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