牛膝泡酒配方：比例、功效与制作步骤398

牛膝是一位中药材，性温，味辛，具有活血通络，舒筋活骨，散寒止痛，补肝肾的功效。用牛膝泡酒可以治疗风寒湿痹、腰膝酸软、跌打损伤、产后风、痛经等疾病。以下是牛膝泡酒的配方比例、功效和制作步骤：

牛膝泡酒配方比例
牛膝：100克
白酒：500毫升（建议使用50度以上的优质白酒）

牛膝泡酒功效* 活血通络，舒筋活骨，散寒止痛
* 强筋健骨，滋补肝肾
* 治疗风寒湿痹、腰膝酸软、跌打损伤、产后风、痛经等疾病

牛膝泡酒制作步骤1. 材料准备：准备好牛膝、白酒和泡酒容器（建议使用玻璃或陶瓷容器）。
2. 处理牛膝：将牛膝洗净，晾干或烘干，然后切成薄片。
3. 装入容器：将切好的牛膝片装入泡酒容器中，加入白酒。
4. 密封泡制：将容器密封，置于阴凉避光处，浸泡2-3周即可饮用。

饮用方法* 每次饮用10-15毫升，每日2-3次。
* 孕妇、哺乳期妇女、肝病患者、肾病患者禁用。

注意事项* 牛膝泡酒药性偏温，建议在医生指导下服用。
* 泡好的酒放置时间过长可能会变质，建议在半年内饮用完毕。
* 牛膝泡酒不宜长期大量饮用，以免上火。

2025-02-02

上一篇：枸杞大枣泡酒：养生佳酿，健康指南

下一篇：雪莲泡酒的秘方：打造养生佳酿