龙须泡酒：12种经典药酒配方，打造居家养生神器169

龙须，即荷花的成熟花蕊，以其清热解毒、健脾养胃等药用价值而闻名。将其入酒泡制，更有利于药效的发挥，成为滋养身体的佳品。现奉上12种经典龙须泡酒配方，助力大家打造居家养生神器。

1. 龙须白酒

材料：龙须50克，白酒500毫升

做法：将龙须洗净晾干，放入白酒中浸泡30天即可。

功效：活血化瘀，温肾壮阳，缓解疲劳，增强免疫力。

2. 龙须黄酒

材料：龙须50克，黄酒500毫升

做法：与龙须白酒做法相同。

功效：疏通经络，改善血行，补气养血，缓解痛经。

3. 龙须糯米酒

材料：龙须50克，糯米酒500毫升

做法：将糯米酒加热至40度左右，加入龙须浸泡1天即可。

功效：健脾养胃，温中散寒，促进消化，缓解腹泻。

4. 龙须红酒

材料：龙须50克，红酒500毫升

做法：与龙须白酒做法相同。

功效：补血益气，活血化瘀，延缓衰老，美容养颜。

5. 龙须药酒（1）

材料：龙须50克，当归30克，黄芪30克，党参30克，枸杞子20克，白酒500毫升

做法：将龙须及其他药材洗净晾干，放入白酒中浸泡30天即可。

功效：补气养血，滋补元气，强身健体，抗衰老。

6. 龙须药酒（2）

材料：龙须50克，鹿茸20克，人参10克，灵芝10克，白酒500毫升

做法：与龙须药酒（1）做法相同。

功效：补肾壮阳，益精气神，强筋健骨，抗疲劳。

7. 龙须药酒（3）

材料：龙须50克，田七20克，三七片20克，三棱20克，莪术20克，白酒500毫升

做法：与龙须药酒（1）做法相同。

功效：活血化瘀，消炎止痛，促进伤口愈合，预防心脑血管疾病。

8. 龙须药酒（4）

材料：龙须50克，何首乌30克，枸杞子20克，菊花10克，黄酒500毫升

做法：将龙须及其他药材洗净晾干，放入黄酒中浸泡30天即可。

功效：补肝益肾，明目乌发，延缓衰老，抗氧化。

9. 龙须药酒（5）

材料：龙须50克，桑葚30克，覆盆子20克，山楂20克，糯米酒500毫升

做法：将龙须及其他药材洗净晾干，放入糯米酒中浸泡1天即可。

功效：健脾消食，滋阴润肺，清热解毒，美容养颜。

10. 龙须药酒（6）

材料：龙须50克，当归30克，黄芪30克，玫瑰花20克，红酒500毫升

做法：将龙须及其他药材洗净晾干，放入红酒中浸泡30天即可。

功效：养血活瘀，补气养颜，调节内分泌，抗衰老。

11. 龙须药酒（7）

材料：龙须50克，西洋参20克，枸杞子20克，黄芪20克，白酒500毫升

做法：与龙须药酒（1）做法相同。

功效：补气养阴，清热降火，增强免疫力，延缓衰老。

12. 龙须药酒（8）

材料：龙须50克，太子参30克，麦冬20克，玉竹20克，白酒500毫升

做法：与龙须药酒（1）做法相同。

功效：养阴润肺，清热生津，止咳化痰，增强免疫力。

以上12种龙须泡酒配方，各有不同的药用价值，根据自身需求选择即可。泡酒时应注意以下事项：器皿需选择玻璃或陶瓷材质，存放于阴凉避光处，泡制时间不宜过长。饮用龙须泡酒需适量，不可贪杯。如身体有特殊情况或服用其他药物，请咨询专业医生后再饮用。

2025-02-02

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