滋补养生神器：枸杞冬虫夏草泡酒配方大全368

前言

枸杞和冬虫夏草都是中药材中的瑰宝，具有极高的药用价值。将它们搭配泡酒，可以充分发挥它们的功效，强身健体，延年益寿。

配方大全

配方一：经典养生方

原料：枸杞50g、冬虫夏草10g、白酒1000ml

做法：将枸杞和冬虫夏草放入干净的泡酒容器中，倒入白酒没过食材。密封容器，置于阴凉通风处浸泡30天后即可饮用。

配方二：清热润肺方

原料：枸杞30g、冬虫夏草5g、玉竹10g、白酒800ml

做法：将枸杞、冬虫夏草和玉竹放入泡酒容器中，倒入白酒没过食材。密封容器，置于阴凉通风处浸泡20天后即可饮用。

配方三：补气补血方

原料：枸杞40g、冬虫夏草8g、当归10g、红枣10颗、白酒1200ml

做法：将枸杞、冬虫夏草、当归和红枣放入泡酒容器中，倒入白酒没过食材。密封容器，置于阴凉通风处浸泡40天后即可饮用。

配方四：强身健体方

原料：枸杞20g、冬虫夏草5g、鹿茸5g、人参5g、白酒1000ml

做法：将枸杞、冬虫夏草、鹿茸和人参放入泡酒容器中，倒入白酒没过食材。密封容器，置于阴凉通风处浸泡60天后即可饮用。

配方五：延年益寿方

原料：枸杞100g、冬虫夏草20g、灵芝10g、何首乌50g、白酒2000ml

做法：将枸杞、冬虫夏草、灵芝和何首乌放入泡酒容器中，倒入白酒没过食材。密封容器，置于阴凉通风处浸泡100天后即可饮用。

饮用方法

枸杞冬虫夏草泡酒宜在饭后饮用，每次饮用30-50ml即可。切忌空腹饮酒，以免伤及脾胃。孕妇、儿童及患有肝病、高血压等疾病者不宜饮用。

功效与禁忌

功效

补肾益精
提高免疫力
抗衰老
强健筋骨
美容养颜

禁忌

孕妇
儿童
肝病患者
高血压患者
空腹

结语

枸杞冬虫夏草泡酒是一种滋补养生的佳品，具有多种功效。根据自身需求选择不同的配方，遵循正确的饮用方法，即可享受其带来的健康益处。但需要注意的是，任何补品都应适量饮用，切勿贪杯。

2025-02-04

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