传承古方，滋补养生：田鼠仔泡酒秘方详解96

田鼠仔泡酒，乃民间流传已久的滋补良方。其所选用的田鼠仔富含多种营养元素，与药材相结合，能起到滋阴补肾、活血化瘀、强健筋骨的功效。

食材准备：- 田鼠仔：500克
- 黄酒：2000毫升
- 人参：10克
- 当归：10克
- 枸杞：10克
- 红枣：10颗
- 生姜：5片

制作步骤：- 将田鼠仔清理干净，沥干水分。
- 将人参、当归、枸杞、红枣、生姜洗净备用。
- 在无水无油的坛子中放入田鼠仔，再依次放入人参、当归、枸杞、红枣、生姜。
- 倒入黄酒，直至完全覆盖食材。
- 密封坛口，置于阴凉通风处保存。
- 浸泡30天以上方可饮用。

服用方法：- 每晚临睡前，取少量田鼠仔泡酒饮用，一次约50-100毫升。
- 连服3-5天为一个疗程，可根据个人体质适当调整服用周期。

药理作用：- 田鼠仔：性温味甘，具有补肾益精、强筋健骨的功效。
- 黄酒：性温味甘，能活血化瘀、驱寒祛湿。
- 人参：性温味甘，有补气养神、生津止渴之效。
- 当归：性温味甘辛，可补血活血、调经止痛。
- 枸杞：性平味甘，能滋补肝肾、明目益精。
- 红枣：性温味甘，补中益气、养血安神。
- 生姜：性温味辛，能温中散寒、健脾止呕。

注意事项：- 田鼠仔泡酒虽有滋补功效，但不可过量饮用，以免上火或导致副作用。
- 孕妇、哺乳期女性、高血压、心脏病患者应慎用或遵医嘱。
- 泡制过程务必保证坛子无水无油，否则容易变质。
- 服用期间宜清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

传承古方，滋养健康。田鼠仔泡酒，愿您身强体健，安享晚年！

2025-02-04

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