黄精海马泡酒：滋补强身，恢复元气162

黄精海马酒是一种传统的中药酒，具有滋补强身、恢复元气的功效。其主要成分是黄精和海马，二者均为名贵中药材，药用价值极高。以下介绍黄精海马泡酒的配方和制作方法，供大家参考。

配方
黄精 500克
海马 5只
枸杞子 200克
红枣 20颗
当归 100克
白酒 2500毫升

制作方法
将黄精洗净、切片；海马洗净、去头去尾；枸杞子、红枣洗净；当归切片。
将所有药材放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封保存。
置于阴凉通风处，浸泡 30 天以上即可饮用。

功效黄精海马酒具有以下功效：
* 滋补肝肾：黄精性温味甘，入脾、肾经，具有补脾益肺、滋补肝肾的功效。海马性温味咸，入肾经，具有补肾壮阳、温肾助阳的功效。
* 提升免疫力：枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效。红枣性温味甘，入脾、胃经，具有补气养血、健脾益胃的功效。当归性温味甘，入肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛的功效。这些药材共同作用，能够提升免疫力，强身健体。
* 缓解疲劳：黄精海马酒具有补气血、提神醒脑的功效，能够缓解疲劳、倦怠等症状，恢复精力充沛。
* 改善睡眠：黄精海马酒具有安神助眠的功效，能够改善睡眠质量，缓解失眠多梦等症状。

注意事项* 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用黄精海马酒。
* 脾胃虚弱者、阴虚内热者不宜饮用。
* 感冒发热期间不宜饮用。
* 黄精海马酒药性较强，应适量饮用，一般每天 20-30 毫升即可。

2025-02-05

上一篇：黄芪鹿茸泡酒的灵丹妙方：改善健康和活力的终极指南

下一篇：自制美味山葡萄泡酒：分步指南