养生焕颜：中医气泡酒自製配方331

前言

在传统中医中，氣泡酒被認為具有養生保健的功效。它能夠活血化瘀、舒筋活絡、美容養顏，受到許多人的喜愛。以下將介紹幾種常見的中醫氣泡酒配方，供讀者參考。

1. 桃花氣泡酒

材料：桃花50克、冰糖100克、米酒1000毫升

做法：將桃花洗淨晾乾，放入乾淨的玻璃瓶中。加入冰糖和米酒，密封後置於陰涼通風處。浸泡半個月後即可飲用。

功效：補氣血、美容養顏、改善皮膚氣色。

2. 桂花氣泡酒

材料：桂花100克、冰糖150克、米酒1000毫升

做法：將桂花洗淨晾乾，放入乾淨的玻璃瓶中。加入冰糖和米酒，密封後置於陰涼通風處。浸泡一個月後即可飲用。

功效：活血化瘀、緩解肩頸痠痛、疏肝理氣。

3. 玫瑰氣泡酒

材料：玫瑰花瓣100克、冰糖150克、米酒1000毫升

做法：將玫瑰花瓣洗淨晾乾，放入乾淨的玻璃瓶中。加入冰糖和米酒，密封後置於陰涼通風處。浸泡一個月後即可飲用。

功效：滋陰美容、調理月經、改善睡眠質量。

4. 菊花氣泡酒

材料：菊花100克、冰糖150克、米酒1000毫升

做法：將菊花洗淨晾乾，放入乾淨的玻璃瓶中。加入冰糖和米酒，密封後置於陰涼通風處。浸泡一個月後即可飲用。

功效：清熱解毒、明目降火、預防感冒。

5. 枸杞氣泡酒

材料：枸杞100克、冰糖150克、米酒1000毫升

做法：將枸杞洗淨晾乾，放入乾淨的玻璃瓶中。加入冰糖和米酒，密封後置於陰涼通風處。浸泡一個月後即可飲用。

功效：滋補肝腎、明目抗衰、增強免疫力。

注意事項

1. 自製的中醫氣泡酒通常浸泡時間較長，請耐心等待。

2. 氣泡酒雖有養生功效，但不可過量飲用。建議每日飲用量不超過一杯。

3. 有特殊體質或疾病者，請諮詢中醫師後再飲用。

4. 氣泡酒存放時應避免陽光直射，並保持陰涼通風。

2025-02-05

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