强健体魄，养生秘方：人参枸杞黄芪泡酒配方19

在传统养生文化中，人参、枸杞、黄芪等中药材一直备受推崇。将这些珍贵药材泡入醇厚的酒中，便可成就一坛养生佳品，既能强身健体，又可滋补气血，是养生保健的明智之选。

人参枸杞黄芪泡酒的功效

人参：补气养血，安神益智，增强免疫力，延缓衰老。

枸杞：补肾益精，明目养肝，抗氧化，延缓衰老。

黄芪：补气益肺，健脾利水，增强免疫力，抗衰老。

将这三种药材搭配泡酒，可起到以下功效：
补气血，增强体力
滋补肝肾，养精益气
提高免疫力，抵御疾病
抗氧化，延缓衰老
改善睡眠，安神助眠

人参枸杞黄芪泡酒配方

食材：
人参：10克
枸杞：50克
黄芪：50克
高粱酒（或其他粮食酒）：500毫升

做法：1. 将人参切成薄片，枸杞和黄芪洗净沥干。
2. 将药材放入干净的玻璃容器中，倒入高粱酒，封口密闭。
3. 将容器置于阴凉通风处，浸泡2-3周即可饮用。

饮用方法

每次取10-15毫升泡酒与100毫升温水稀释饮用，早晚各一次。不宜过量饮用，以免上火。

注意事项
孕妇、哺乳期妇女、儿童不适合饮用。
患有感冒、发烧、腹泻等急性疾病时不宜饮用。
泡酒后药材可捞出嚼服，不可久浸。
存放时应避免阳光直射，保存在阴凉干燥处。

养生良方，益寿延年

人参枸杞黄芪泡酒，集多种珍贵药材之精华，是一味养生良方。坚持饮用，气血充盈，体魄强健，既延年益寿，又怡养身心。不妨亲自动手，为家人和自己炮制一坛养生佳酿，在健康与养生中享受人生之美。

2024-11-16

上一篇：海马泡酒：中医配方的养生秘宝

下一篇：海马泡酒功效与禁忌：15个精选配方，帮你补肾壮阳