海马肉苁蓉泡酒：滋补强身，重焕活力298

海马和肉苁蓉，两种珍稀名贵的中药材，自古以来便被用于调理身体，滋补元气。将海马和肉苁蓉搭配浸泡成药酒，其功效更胜一筹，具有温肾壮阳、益精补气、强身健体的功效。

海马肉苁蓉泡酒配方

原料：
海马：10克
肉苁蓉：30克
高粱酒/白酒：1500毫升

制作方法1. 将海马和肉苁蓉分别用清水浸泡1小时，以去除杂质和苦味。
2. 捞出海马和肉苁蓉，沥干水分。
3. 将海马和肉苁蓉放入干净的玻璃瓶中，倒入高粱酒/白酒。
4. 密封瓶口，放置阴凉通风处浸泡45-60天。
5. 浸泡结束后，即可过滤取酒服用。

功效与作用

海马肉苁蓉泡酒集海马和肉苁蓉之功效于一身，具有滋补强身、调理气血、固肾益精等多重功效：
滋补强身：海马含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，肉苁蓉含有肉苁蓉苷等活性成分，均具有滋补元气、增强体质的作用。
调理气血：海马入肾经，肉苁蓉入肝肾经，两者搭配可活血化瘀、调理气血，改善贫血、气血不足等症状。
固肾益精：海马性温味甘，入肾经，具有温肾壮阳、强筋健骨的作用；肉苁蓉性温味甘，入肝肾经，具有补肾强精、固精缩尿的功效。

服用方法

每次服用10-15毫升，早晚各1次，温服。服用期间忌食辛辣刺激性食物，不宜与寒凉性药物同服。

注意事项
孕妇、哺乳期妇女、儿童及有严重心血管疾病者不宜服用。
服用后若出现不适症状，应立即停止服用并就医。
海马肉苁蓉泡酒属于滋补类药酒，不宜长期大量服用，以免引起虚不受补。

结语

海马肉苁蓉泡酒是一种滋补强身、延年益寿的养生佳品。遵循正确的配方和服用方法，可以助你调理身体，重焕活力。但需要注意，服用中药酒需谨慎，如有需要，请咨询专业医生指导。

2024-11-16

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