传统菜子泡酒：养生保健的秘方277

菜子泡酒，又称菜籽油泡酒，是一种流传已久的民间养生秘方。它以菜子油和各种中草药为原料，具有活血化瘀、舒筋通络、缓解疼痛等功效，深受人们喜爱。

菜子泡酒配方

材料：

* 菜子油：500g
* 杜仲：30g
* 牛膝：30g
* 桑枝：30g
* 续断：30g
* 红花：10g
* 桂枝：10g
* 当归：10g
* 芍药：10g

制作方法：

1. 将中草药洗净，切成小段。
2. 将菜子油倒入锅中，加热至冒烟。
3. 关火，将中草药放入热油中，搅拌均匀。
4. 待油温降至60-70度时，将锅从火上移开。
5. 继续搅拌，直至中草药充分吸收菜子油。
6. 将菜子泡酒倒入密封容器中，置于阴凉处保存。

菜子泡酒的功效菜子泡酒具有多种养生保健功效，包括：
* 活血化瘀：菜子油和中草药中的活性成分能促进血液循环，清除血管中的瘀滞，改善局部疼痛和肿胀。
* 舒筋通络：菜子泡酒能疏通经络，缓解因气血不通引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
* 缓解疼痛：菜子泡酒中的杜仲、牛膝等成分具有止痛消炎的作用，可用于缓解腰腿疼痛、跌打损伤等疼痛症状。
* 强身健体：菜子泡酒中的营养成分能补充人体所需，增强抵抗力，起到强身健体的作用。

菜子泡酒的使用方法* 外用：将菜子泡酒直接涂抹于疼痛部位，用热毛巾热敷，可缓解疼痛。
* 内服：每天一次，每次15-20ml，温服。可用于活血化瘀、舒筋通络，增强免疫力。

注意事项* 菜子泡酒为药酒，不宜过量饮用。
* 孕妇、哺乳期妇女、儿童及消化道疾病患者不宜饮用。
* 在饮用菜子泡酒前，请咨询医师以确定其是否适合您的健康状况。

2025-02-24

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