蹄筋泡酒配方：养生秘籍，强身健体266

蹄筋，猪蹄上的韧带组织，富含胶原蛋白、氨基酸和微量元素。它自古以来就被认为是一种滋补佳品，用其泡制药酒具有舒筋活血、强健筋骨的功效。本文将为您奉上10道蹄筋泡酒的独家配方，让您轻松在家享受这一养生盛宴。

配方集錦

1. 筋骨神方酒
蹄筋 500g
杜仲 100g
川芎 50g
白芷 50g
当归 50g
黄酒 2000ml

2. 強筋壯骨酒
蹄筋 500g
鹿茸 50g
海马 20g
巴戟天 50g
li>枸杞 100g
黄酒 2000ml

3. 活血化瘀酒
蹄筋 500g
三七 50g
丹参 50g
红花 50g
当归 50g
黄酒 2000ml

4. 養顏美容酒
蹄筋 500g
天麻 50g
茯苓 50g
白术 50g
玫瑰花 50g
黄酒 2000ml

5. 補腎壯陽酒
蹄筋 500g
鹿茸 50g
海马 20g
枸杞 100g
杜仲 100g
黄酒 2000ml

6. 強身健體酒
蹄筋 500g
枸杞 100g
黄芪 100g
党参 50g
当归 50g
黄酒 2000ml

7. 解酒護肝酒
蹄筋 500g
葛根 100g
菊花 50g
枸杞 100g
黄酒 2000ml

8. 抗氧化養生酒
蹄筋 500g
枸杞 100g
玫瑰花 50g
决明子 50g
黄酒 2000ml

9. 舒筋活血酒
蹄筋 500g
红花 50g
川芎 50g
白芷 50g
当归 50g
黄酒 2000ml

10. 補氣益血酒
蹄筋 500g
黄芪 100g
党参 50g
当归 50g
阿胶 50g
黄酒 2000ml

製作方法
將蹄筋洗淨，切塊
中藥材洗淨，切片或研磨
將蹄筋和中藥材放入密封容器中
倒入黃酒，密封浸泡
置於陰涼通風處，避光保存

服用方法

蹄筋泡酒通常在飯後半小時後服用，每日30-50ml，連續服用2-3個月。體質虛弱者可酌情減少服用量。孕婦、哺乳期女性、兒童不建議服用。

注意事項

雖然蹄筋泡酒具有多種功效，但過量飲用也可能帶來副作用。因此，服用前請諮詢專業醫師，並根據自身情況調整服用量。另外，藥酒不宜與牛奶、豆漿等飲料同時服用，以免影響藥效。

2025-02-25

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