阴阳双补泡酒，养生佳品，调理气血，滋养身心224

在中医理论中，人体的健康源于阴阳平衡。阴阳双补泡酒正是根据这一原理，利用药材的阴阳属性，平衡阴阳，调理气血，从而达到养生的目的。

阴阳双补泡酒配方材料：
* 当归（补血活血）：10克
* 熟地（滋补肝肾）：10克
* 川芎（活血化瘀）：5克
* 白芍（养血调经）：5克
* 黄芪（补气固表）：10克
* 枸杞（补肾明目）：10克
* 山药（健脾补肾）：10克
* 红枣（补血益气）：10颗
* 桂圆（补气血）：10颗
* 白酒（50度以上）：1000ml
制作方法：
1. 将所有药材清洗干净，晾干。
2. 将药材放入干净的泡酒瓶中。
3. 加入白酒，密封瓶口。
4. 摇晃均匀，放置阴凉处避光保存。
5. 浸泡1-2个月后即可饮用。

阴阳双补泡酒的功效

阴阳双补泡酒集当归、熟地、黄芪等药材之长，具有以下功效：* 补血益气：当归、红枣、桂圆等药材补血益气，改善气血不足。
* 活血化瘀：川芎、白芍等药材活血化瘀，疏通经络，缓解疼痛。
* 滋补肝肾：熟地、枸杞等药材滋补肝肾，改善腰膝酸软、精神疲惫。
* 健脾补肾：山药、黄芪等药材健脾补肾，增强体质，预防脾肾虚弱。
* 调理气血：阴阳双补泡酒整体具有调理气血的作用，改善气血不足，增强免疫力。

饮用注意事项* 阴阳双补泡酒适宜气血不足、体质虚弱的人群饮用。
* 孕妇、哺乳期女性、儿童不宜饮用。
* 患有高血压、心脏病等疾病的人群应在医生指导下饮用。
* 饮用时建议少量多次，每日50-100ml为宜，不宜过量饮用。
* 泡酒时间不宜过长，避免药材变质，影响功效。

结语阴阳双补泡酒是一种以中医阴阳理论为基础的养生佳品，具有补血益气、活血化瘀、滋补肝肾、健脾补肾、调理气血的功效。适量饮用阴阳双补泡酒，有助于改善气血不足、体质虚弱等症状，增强免疫力，养生保健。

2024-11-19

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