枸杞大枣泡酒的万灵秘方：12款养生酒配方，打造健康体质62

枸杞和大枣，这两味中药在中医中有着悠久的历史，它们具有滋补气血、养肝明目等功效。将枸杞和大枣泡酒，更是将它们的功效发挥到极致。今天，我们就来分享12款枸杞大枣泡酒配方，助你养生保健，打造健康体质。

1. 经典枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，白酒1000ml

做法：将枸杞和大枣洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可滋补气血，养肝明目。

2. 养眼明目枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，菊花10g，决明子10g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、菊花和决明子洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可养眼明目，改善视力。

3. 补气血枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，黄芪30g，当归15g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、黄芪和当归洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可补气血，改善气血不足引起的各种症状。

4. 滋阴润肺枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，百合30g，麦冬20g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、百合和麦冬洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可滋阴润肺，改善肺燥咳嗽等症状。

5. 补肾壮阳枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，鹿茸10g，淫羊藿15g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、鹿茸和淫羊藿洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可补肾壮阳，改善肾虚引起的各种症状。

6. 抗衰老枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，人参10g，灵芝10g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、人参和灵芝洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可抗衰老，延年益寿。

7. 女性养生枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，红花10g，当归15g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、红花和当归洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可调经养血，改善女性经期不调等症状。

8. 男性养生枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，黄精10g，菟丝子15g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、黄精和菟丝子洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可补肾益精，改善男性精子质量和性功能。

9. 减肥瘦身枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，荷叶10g，山楂15g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、荷叶和山楂洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，达到减肥瘦身的效果。

10. 排毒养颜枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，决明子10g，菊花10g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、决明子和菊花洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可清热解毒，排毒养颜，改善肌肤暗沉和痘痘等皮肤问题。

11. 预防三高枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，山楂15g，决明子10g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、山楂和决明子洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可降低血脂、血压，预防三高带来的各种并发症。

12. 增强免疫力枸杞大枣酒

材料：枸杞50g，大枣10颗，黄芪30g，党参15g，白酒1000ml

做法：将枸杞、大枣、黄芪和党参洗净，放入容器中，倒入白酒浸泡。密封保存30天后即可饮用。每日饮用20-30ml，可增强免疫力，预防和治疗感冒等疾病。

以上就是12款枸杞大枣泡酒配方，大家可以根据自己的身体状况和需求选择适合自己的配方。需要注意的是，泡酒用酒建议使用粮食酒，如二锅头、白酒等，度数不宜过高，50-60度即可。饮用时请适量，不可贪杯。愿枸杞大枣酒助你养生保健，打造健康体质！

2024-11-19

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