滋补强身：虎骨人参泡酒，养生保健秘方234

虎骨人参泡酒，是一种历史悠久的传统滋补药酒，在民间流传甚广。其配方中选用珍贵的虎骨和人参，配以其他药材，经过精心泡制而成，具有滋补强身、益气活血、延年益寿等功效。

配方组成：* 虎骨 250克（或虎胫骨 500克）
* 人参 100克
* 当归 50克
* 枸杞 50克
* 党参 50克
* 熟地黄 50克
* 黄芪 50克
* 白术 50克
* 黄精 50克
* 茯苓 50克
* 桂圆 50克
* 红枣 50克
* 冰糖 500克
* 高度白酒 5升

制作方法：1. 将虎骨洗净，用清水浸泡 2 小时，然后切成小块。
2. 将人参、当归、枸杞、党参、熟地黄、黄芪、白术、黄精、茯苓、桂圆、红枣洗净备用。
3. 在玻璃容器中放入虎骨、人参及其他药材。
4. 加入冰糖和高度白酒，密封容器。
5. 将容器置于阴凉通风处，浸泡 3 个月以上即可饮用。

功效与作用：虎骨人参泡酒具有以下功效与作用：
* 滋补强身：虎骨和人参均为名贵滋补品，能补气养血、强筋健骨。
* 益气活血：当归、枸杞具有活血化瘀、补气养血的作用。
* 延年益寿：党参、熟地黄、黄芪、白术、黄精、茯苓具有滋补脾胃、延缓衰老的作用。
* 增强免疫力：桂圆、红枣富含维生素和矿物质，能增强机体免疫力。

注意事项：* 虎骨人参泡酒虽然滋补，但不宜长期大量饮用，以免引起上火或其他不适症状。
* 孕妇、儿童、哺乳期妇女及患有心血管疾病、肝肾疾病的人群不宜饮用。
* 饮用虎骨人参泡酒时，应根据个人体质酌量饮用，切不可贪杯。
* 虎骨属于濒危动物，购买虎骨时需谨慎，确保合法来源。

结语：虎骨人参泡酒是一种滋补强身、益气活血的传统药酒，但切记适量饮用。在享用滋补的同时，也应注意保护濒危动物和维护生态平衡。

2024-11-20

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