桑果桂皮养生酒：冬日养生佳品，暖身驱寒、美容润肺210

寒冷的冬日里，一杯暖暖的养生酒可以有效抵御寒气、驱寒活血。桑果和桂皮都是具有养生功效的中药材，两者结合，制作成泡酒，其功效更佳。

桑果桂皮泡酒的功效* 温补阳气：桂皮性温，有温补阳气的作用，能有效驱寒暖身，改善手脚冰凉等症状。
* 补血养颜：桑果富含铁元素，具有补血养颜的作用，可改善面色苍白、气血不足等问题。
* 美容润肺：桑果还具有止咳润肺的功效，能改善咽喉不适、咳嗽等症状，保护呼吸系统。
* 抗氧化：桑果和桂皮都含有丰富的抗氧化剂，能有效清除人体内的自由基，延缓衰老，增强免疫力。

桑果桂皮泡酒的制作方法材料：
* 桑果：500克
* 桂皮：50克
* 白酒：2500毫升
步骤：
1. 将桑果清洗干净，沥干水分。
2. 将桂皮掰成小块。
3. 将桑果和桂皮放入干净的泡酒容器中。
4. 倒入白酒，没过桑果和桂皮。
5. 密封容器，放置在阴凉通风处。
6. 浸泡15天以上即可饮用。

饮用方法* 每日早晚各饮一小杯（约30毫升），温热饮用效果更佳。
* 饮用后如有身体不适，应立即停止饮用并咨询医生。

注意事项* 孕妇、哺乳期女性、儿童不宜饮用。
* 有高血压、心脏病等慢性疾病者应谨慎饮用，并咨询医生意见。
* 饮酒后不宜开车或操作机械。
* 桑果桂皮泡酒虽有养生功效，但不能代替药物治疗。

2024-11-20

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