5 元解决一餐!1500 字配方大全,打造家常美食天堂186


在经济拮据的时代,花小钱办大事才是真本事!今天,我们将奉上 15 道超值小吃配方,每道菜只需 5 元,就能让你饱餐一顿,满足你的味蕾,不用再为吃什么而烦恼。

1. 香煎土豆饼

材料:土豆 3 个(约 1 元)、鸡蛋 1 个(约 0.5 元)、面粉 2 勺(约 0.2 元)、葱花 少许(约 0.1 元)、盐 适量。

做法:土豆切丝后洗净,沥干水分,与鸡蛋、面粉、葱花混合均匀,加盐调味。热锅倒油,将土豆丝饼煎至两面金黄即可。

2. 红烧豆腐

材料:豆腐 1 块(约 1 元)、五花肉 50 克(约 1 元)、葱姜蒜 少许(约 0.2 元)、酱油 1 勺(约 0.1 元)、老抽 1 勺(约 0.1 元)、糖 1 勺(约 0.1 元)。

做法:豆腐切块后用油煎至两面金黄,五花肉切片后入锅炒至变色。加入葱姜蒜爆香,倒入酱油、老抽、糖,翻炒均匀。加水没过豆腐,炖至汤汁浓郁即可。

3. 凉拌菠菜

材料:菠菜 1 把(约 0.5 元)、蒜末 少许(约 0.1 元)、香油 1 勺(约 0.2 元)、生抽 1 勺(约 0.1 元)、陈醋 1 勺(约 0.1 元)。

做法:菠菜焯水后沥干水分,加入蒜末、香油、生抽、陈醋搅拌均匀即可。

4. 洋葱炒蛋

材料:洋葱 1 个(约 0.5 元)、鸡蛋 2 个(约 1 元)、盐 适量。

做法:洋葱切丝后热锅炒软,打入鸡蛋炒至凝固,加盐调味即可。

5. 番茄蛋汤

材料:番茄 2 个(约 1 元)、鸡蛋 1 个(约 0.5 元)、水 2 碗(约 0)、盐 适量。

做法:番茄切块后与水一起煮开,打入鸡蛋,煮至鸡蛋凝固,加盐调味即可。

6. 醋溜白菜

材料:白菜 1 棵(约 1 元)、白醋 1 勺(约 0.1 元)、盐 适量。

做法:白菜切丝后焯水,沥干水分。加入白醋、盐搅拌均匀即可。

7. 麻婆豆腐

材料:豆腐 1 块(约 1 元)、猪肉末 50 克(约 1 元)、豆瓣酱 1 勺(约 0.1 元)、花椒粉 适量、葱姜蒜 少许(约 0.2 元)。

做法:豆腐切块后用油煎至两面金黄,猪肉末入锅炒至变色,加入豆瓣酱、花椒粉、葱姜蒜炒香。倒入水没过豆腐,炖至汤汁浓稠即可。

8. 红烧茄条

材料:茄子 1 根(约 1 元)、酱油 1 勺(约 0.1 元)、老抽 1 勺(约 0.1 元)、糖 1 勺(约 0.1 元)、盐 适量。

做法:茄子切条后焯水,沥干水分。加入酱油、老抽、糖、盐腌制 15 分钟。热锅倒油,将茄子条煎至两面金黄,加水炖至汤汁收浓即可。

9. 酸辣土豆丝

材料:土豆 2 个(约 1 元)、醋 1 勺(约 0.1 元)、辣椒油 1 勺(约 0.2 元)、盐 适量。

做法:土豆切丝后焯水,沥干水分。加入醋、辣椒油、盐搅拌均匀即可。

10. 凉拌木耳

材料:木耳 1 把(约 0.5 元)、黄瓜 1 根(约 0.5 元)、胡萝卜 1 根(约 0.5 元)、香油 1 勺(约 0.2 元)、生抽 1 勺(约 0.1 元)、陈醋 1 勺(约 0.1 元)。

做法:木耳泡发后焯水,沥干水分。黄瓜、胡萝卜切丝。加入香油、生抽、陈醋搅拌均匀即可。

11. 清炒小白菜

材料:小白菜 1 把(约 0.5 元)、蒜末 少许(约 0.1 元)、盐 适量。

做法:小白菜洗净后热锅炒软,加入蒜末、盐调味即可。

12. 鸡蛋羹

材料:鸡蛋 2 个(约 1 元)、水 1 碗(约 0)、盐 适量。

做法:鸡蛋打散后加入水,加盐调味。倒入容器中,盖上保鲜膜,蒸 10 分钟即可。

13. 素炒油麦菜

材料:油麦菜 1 把(约 0.5 元)、蒜末 少许(约 0.1 元)、蚝油 1 勺(约 0.2 元)、盐 适量。

做法:油麦菜洗净后热锅炒软,加入蒜末、蚝油、盐调味即可。

14. 红薯粥

材料:红薯 1 个(约 0.5 元)、大米 1 杯(约 0.5 元)、水 3 碗(约 0)、盐 适量。

做法:红薯切块后与大米一同煮沸,转小火熬煮 30 分钟,加盐调味即可。

15. 紫菜蛋花汤

材料:紫菜 1 把(约 0.5 元)、鸡蛋 1 个(约 0.5 元)、水 2 碗(约 0)、盐 适量。

做法:紫菜泡发后撕碎,鸡蛋打散。水烧沸后加入紫菜,打入鸡蛋,加盐调味即可。

这 15 道小吃配方,每道只需要 5 元,就能让你轻松满足味蕾,让你在经济拮据的时代,也能享受美食的乐趣。快快动手尝试吧,让你的餐桌变身美食天堂!

2024-11-18


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