人参黄芪三七泡酒，强身健体，何乐而不为？273

人参、黄芪、三七，皆为中药材中赫赫有名的珍品，自古以来便被人们用来滋补强身，延年益寿。而将这三味药材放在一起泡酒，更是相得益彰，功效倍增。

配方组成：* 人参 10克
* 黄芪 20克
* 三七 10克
* 高度白酒 1斤

做法：1. 将人参、黄芪、三七洗净，切片或块。
2. 将药材放入干净的玻璃瓶中。
3. 倒入高度白酒，密封瓶口。
4. 置于阴凉通风处，浸泡 15-30 天。

功效：

人参黄芪三七泡酒具有以下功效：* 大补元气：人参是大补元气的药材，能有效改善虚弱、疲劳、气血不足等症状。
* 益气固表：黄芪具有益气固表、增强免疫力的作用，有助于抵御外邪入侵。
* 活血化瘀：三七具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能改善血液循环，预防心脑血管疾病。
* 抗衰老：人参黄芪三七中都含有丰富的抗氧化剂，能有效对抗自由基，延缓衰老。
* 提高免疫力：人参黄芪三七能增强免疫力，提高身体抗病能力。

用法：

人参黄芪三七泡酒可每日饮用，每次 10-20ml，不宜空腹饮用。建议饭后饮用，更有利于药效吸收。此酒建议长期饮用，才能起到较好的调理效果。

禁忌：

人参黄芪三七泡酒虽有诸多益处，但并非所有人都适合饮用，以下人群应谨慎服用：* 阴虚火旺者：人参大补元气，阴虚火旺者不宜饮用，以免加重症状。
* 高血压患者：黄芪有升血压的作用，高血压患者应慎用。
* 孕妇：人参三七活血化瘀，孕妇应避免饮用。

饮用人参黄芪三七泡酒，须注意适量，切勿过量饮用，以免引起副作用。如饮用后出现异常反应，应立即停用并咨询医师。

2024-11-23

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